3岁宝宝没能力抚养孩子该怎么办

（一）若孩子父母双方都无力抚养，可先和有抚养能力的近亲属，像孩子的祖父母、外祖父母等协商，让他们承担抚养孩子的责任。

（二）若近亲属也没有抚养能力，可向当地民政部门、儿童福利机构求助，这些机构会提供必要的生活照料。

（三）若想变更抚养权，父母一方可向法院提起诉讼，法院会按照有利于孩子成长的原则进行判决。

（四）若因经济困难无力抚养孩子，可向民政部门申请低保、临时救助等社会救助，减轻经济压力。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零七十四条规定，有负担能力的祖父母、外祖父母，对于父母已经死亡或者父母无力抚养的未成年孙子女、外孙子女，有抚养的义务。有负担能力的孙子女、外孙子女，对于子女已经死亡或者子女无力赡养的祖父母、外祖父母，有赡养的义务。

1.若无力抚养3岁孩子，父母双方可与有能力的近亲属，像祖父母、外祖父母协商，让他们帮忙抚养。
2.要是近亲属都没能力，可找当地民政部门、儿童福利机构，他们会照料孩子生活。
3.想变更抚养权，父母一方可起诉，法院会按利于孩子成长判决。
4.因经济困难无法抚养，可向民政部门申请低保、临时救助缓解压力。

结论：没能力抚养3岁孩子可通过与近亲属协商、向民政部门等机构求助、起诉变更抚养权、申请社会救助等途径解决。
法律解析：依据民法典等相关法律，当孩子父母双方都无力抚养孩子时，有负担能力的祖父母、外祖父母对于未成年孙子女、外孙子女有抚养的义务，所以可先与有抚养能力的近亲属协商抚养事宜。若近亲属都无能力，民政部门、儿童福利机构有保障儿童权益的职责，可提供必要生活照料。而变更抚养权方面，法院会以最有利于未成年子女为原则进行判决。若因经济困难无法抚养，民政部门有相应社会救助政策可缓解压力。如果在抚养孩子或相关权益方面遇到问题，建议及时向专业法律人士进行咨询，以保障自身和孩子的合法权益。

对于没能力抚养3岁孩子的情况，可通过多种途径解决。当孩子父母双方都无力抚养时，首先可考虑与有抚养能力的近亲属，像祖父母、外祖父母协商，由他们承担抚养责任。

若近亲属也无抚养能力，可向当地民政部门、儿童福利机构求助，获取必要的生活照料。

若想变更抚养权，父母一方可向法院提起诉讼，法院将从有利于孩子成长的角度进行判决。

若因经济困难导致无法抚养孩子，可向民政部门申请低保、临时救助等社会救助，以此缓解经济压力。这些途径能在不同情况下为孩子抚养问题提供解决办法，保障孩子的基本生活与成长。

法律分析：
（1）当孩子父母双方都没能力抚养孩子时，与有抚养能力的近亲属协商抚养是一种可行途径。这在法律上是基于亲属间的抚养义务和亲情关系，以保障孩子能在相对熟悉的环境中成长。
（2）若近亲属也无力抚养，向当地民政部门、儿童福利机构求助符合法律规定。这些机构有责任和义务为孩子提供必要的生活照料，确保孩子的基本权益。
（3）父母一方想变更抚养权，可通过向法院起诉解决。法院会综合考量各方面因素，从最有利于孩子成长的角度作出判决。
（4）因经济困难无法抚养孩子，向民政部门申请社会救助是合理合法的举措，能在一定程度上缓解抚养孩子的经济压力。

提醒：在处理孩子抚养问题时，要严格遵循法律程序。不同家庭情况对应解决方案不同，如有疑问建议咨询进一步分析。