外人抚养权要变更流程是怎样的

法律分析：
（1）抚养权通常由法定抚养人行使，外人一般不具备抚养权。若法定抚养人要变更抚养权，有协议变更和诉讼变更两种途径。
（2）协议变更时，双方需就变更事宜协商达成一致，并签订变更抚养权协议。该协议自双方签字起生效，若有条件办理公证，可增强其效力。
（3）诉讼变更适用于双方无法协商一致的情况。提起诉讼的一方要证明与子女共同生活的一方存在不宜继续抚养的情形，像患严重疾病、不尽抚养义务等，或者证明自己抚养更有利于子女成长。法院会依据子女权益和双方具体情况作出判决。

提醒：
变更抚养权涉及孩子权益，无论选择哪种方式都要谨慎。情况不同解决方案有别，建议咨询进一步分析。

（一）协议变更：父母双方就变更抚养权进行协商，达成一致后签订变更抚养权协议，协议签字即生效。若条件允许，办理公证能增强协议效力。
（二）诉讼变更：当双方无法协商一致时，可向法院提起诉讼。要提供证据证明与子女共同生活的一方存在不宜继续抚养的情况，比如患有严重疾病、不尽抚养义务等；或者证明自己抚养更有利于子女成长。法院会依据子女权益和双方具体情况作出判决。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。

1.通常外人没有抚养权，法定抚养人变更抚养权有两种方式。
2.协议变更：双方协商好后签变更协议，签字即生效，也可公证增强效力。
3.诉讼变更：无法协商一致时可起诉。要证明对方不宜继续抚养，像患重病、不尽责等，或证明自己抚养对孩子更有利，法院会依子女权益和双方情况判决。

结论：
外人通常无抚养权，法定抚养人变更抚养权有协议变更和诉讼变更两种方式。
法律解析：
一般情况下，外人不具备抚养权。而法定抚养人变更抚养权，可通过协议或诉讼方式进行。协议变更时，双方协商一致签订变更抚养权协议，协议自签字时生效，办理公证可加强其效力。若双方无法协商一致，则可选择诉讼变更。诉讼时，需证明与子女共同生活的一方存在不宜继续抚养的情形，像患严重疾病、不尽抚养义务等，或者证明自己抚养更有利于子女成长，法院会依据子女权益和双方具体情况作出判决。
如果在抚养权变更方面你有任何疑问，或者遇到相关法律难题，欢迎向我或专业法律人士咨询，我们会为你提供专业的法律建议。

外人通常没有抚养权，法定抚养人变更抚养权有协议和诉讼两种方式。协议变更需双方协商一致签订变更协议，协议自签字生效，有条件可公证增强效力。诉讼变更适用于双方无法协商一致的情况，需证明与子女共同生活的一方不宜继续抚养，或自身抚养更有利子女成长，法院会依子女权益和双方情况判决。

解决措施和建议如下：
1.若选择协议变更，双方应认真对待协议内容，确保条款清晰明确，保障子女权益。
2.进行诉讼变更时，要提前收集充分有效的证据，如医院诊断证明等，证明对方不宜抚养或自身抚养优势。
3.无论哪种方式，都应以子女利益最大化为出发点，避免因抚养权变更给子女带来不必要的伤害。