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（一）若出现可变更抚养权的情形，如一方患严重疾病或伤残无力抚养、不尽抚养义务或虐待子女、与子女生活对其身心健康不利、已满八周岁子女愿随另一方且该方有抚养能力等，父母双方可先尝试自行协商变更抚养权，达成一致后签订协议。
（二）若双方无法就变更抚养权达成协议，要求变更的一方可准备好相关证据，比如医院诊断证明、对方虐待子女的证据、子女意愿的表达等，向有管辖权的法院提起诉讼，请求法院判决变更抚养权。
法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。
1.若与子女共同生活的一方患重病或伤残无法继续抚养，另一方可要求变更抚养权，法院会支持。
2.若共同生活方不尽抚养义务、虐待子女，或对子女身心健康不利，另一方要求变更，法院会支持。
3.已满八周岁子女愿随有抚养能力的另一方生活，法院会支持变更。
4.有其他正当理由也可要求变更。变更可先协商，协商不成可起诉。
结论：在特定情形下，父母一方可要求变更子女抚养关系，可先协议变更，协议不成可诉至法院。
法律解析：根据法律规定，若与子女共同生活的一方出现因患严重疾病或伤残无力继续抚养子女、不尽抚养义务或有虐待子女行为且对子女身心健康不利等情况，或者已满八周岁的子女愿随另一方生活且该方有抚养能力，以及存在其他正当理由时，父母一方要求变更子女抚养关系，法院会予以支持。变更抚养权时，父母双方可先进行协商达成协议，若无法达成协议，则可向法院提起诉讼，由法院判决是否变更。如果大家在抚养权变更方面遇到问题，对具体法律规定及程序存在疑问，可向专业法律人士进行咨询，以便更好地维护自身合法权益。
法院支持父母一方变更子女抚养关系的情形包括共同生活方患严重疾病或伤残无力抚养、不尽抚养义务或虐待子女且影响子女身心健康、已满八周岁子女愿随有抚养能力的另一方生活以及有其他正当理由。
为保障子女权益，若出现上述情形，父母双方可先进行友好协商达成变更协议。若协商无果，想要变更的一方可收集相关证据，如医院诊断证明、子女意愿表达等，向法院提起诉讼，请求法院依法判决变更抚养权。法院会依据具体情况和证据，从最有利于子女成长的角度进行判决。
法律分析：
（1）当与子女共同生活的一方出现因患严重疾病或伤残而无力继续抚养子女的情况时，为保障子女的健康成长，另一方要求变更抚养权，法院会予以支持。
（2）若与子女共同生活的一方存在不尽抚养义务、虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康有不利影响，另一方有权要求变更抚养权，法院也会根据实际情况进行判决。
（3）已满八周岁的子女，其意愿在抚养权变更中具有重要作用。若子女愿随另一方生活，且该方有抚养能力，法院通常会尊重子女的选择。
（4）除上述情形外，有其他正当理由需要变更抚养权的，也可向法院提出请求。变更抚养权可先由父母双方协商，协商不成则可通过诉讼解决。
提醒：变更抚养权需有充分证据支撑理由，不同案情解决方案不同，建议咨询以进一步分析。
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