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合同索赔需结合合同约定和法律法规。合同约定是索赔的基础，查看权利义务、违约责任、赔偿计算等条款，若一方未依约履行，另一方就可据此索赔，如未按时交付货物构成违约，受损方按约定索赔。
法律法规为索赔提供了保障。当事人不履行或不当履行合同义务，要承担继续履行等违约责任，赔偿范围含直接和可预见的间接损失。
解决措施和建议如下：
1.签订合同时，明确各项条款，包括权利义务、违约责任和赔偿计算方式，降低索赔风险。
2.索赔时遵循诚实信用原则，合理确定赔偿金额，避免过度索赔。
3.保留好相关证据，如合同文本、沟通记录、损失证明等，为索赔提供支持。
法律分析：
（1）合同索赔的依据主要有合同约定和法律法规两方面。合同约定中，权利义务条款明确了双方的责任，违约责任条款规定了违约情形及后果，赔偿计算方式则为索赔金额提供了标准。若一方未依约履行，另一方就可据此索赔。
（2）从法律法规来看，当事人不履行合同义务或履行不当，需承担继续履行、补救措施或赔偿损失等责任。赔偿范围涵盖直接损失和可预见的间接损失。
（3）索赔时，要遵循诚实信用原则，合理确定赔偿金额，防止过度索赔，否则可能无法得到法律支持。
提醒：
索赔时要仔细审查合同条款，准确计算损失。不同合同情况不同，建议咨询以获取更精准的索赔方案。
（一）仔细审查合同：明确合同里的权利义务、违约责任以及赔偿计算方式等条款，当对方未依约履行时，依据这些条款进行索赔。
（二）遵循法律法规：按照民法典规定，若对方不履行合同义务或履行不符约定，可要求其承担继续履行、采取补救措施或赔偿损失等责任。索赔时要涵盖直接损失和可预见的间接损失。
（三）秉持诚信索赔：合理确定赔偿金额，避免过度索赔。
法律依据：
《中华人民共和国民法典》第五百七十七条规定，当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。
1.合同索赔依据主要有合同约定和法律法规。
2.合同约定上，要查看权利义务、违约责任、赔偿计算等条款。一方没按合同履行，另一方就能依据这些索赔，像未按时交付货物就属违约，受损方可按约索赔。
3.法律法规方面，当事人不履行或履行不符约定，要担责，赔偿含直接和可预见的间接损失。索赔要讲诚信，合理定赔偿额，别过度索赔。
结论：
合同索赔依据合同约定和相关法律法规，一方违约时另一方可行使索赔权，且索赔要遵循诚实信用原则合理确定赔偿金额。
法律解析：
在合同索赔中，合同约定是重要依据。需查看合同里的权利义务、违约责任、赔偿计算方式等条款，若一方未按约定履行义务，另一方就可依据这些条款索赔，如未按时交付货物构成违约，受损害方按约定索赔。法律法规方面，民法典规定，当事人不履行或履行不符合约定，应承担继续履行、采取补救措施或赔偿损失等违约责任，赔偿范围包括直接和间接损失，间接损失需是可预见的。并且索赔要遵循诚实信用原则，合理确定赔偿金额，避免过度索赔。如果遇到合同索赔相关的问题，欢迎向专业法律人士咨询，以获得更精准的法律建议和帮助。
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