抓到老婆出轨的男人自己该干什么

（一）保持理智，避免暴力或非法手段，防止因过激行为触犯法律。
（二）若决定离婚，合法收集对方出轨证据，像聊天记录、照片视频、证人证言等，且收集方式要合法，不能侵犯他人隐私。
（三）选择离婚途径，协议离婚需双方协商一致后到婚姻登记机关办理；诉讼离婚则向法院提起，提交起诉状与相关证据。
（四）因对方过错离婚，无过错方可请求损害赔偿，财产分割时法院会照顾无过错方。
（五）若对方与第三者以夫妻名义共同生活，构成重婚罪，可向公安机关报案或刑事自诉。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零九十一条规定，有下列情形之一导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：
（一）重婚；
（二）与他人同居；
（三）实施家庭暴力；
（四）虐待、遗弃家庭成员；
（五）有其他重大过错。

结论：发现伴侣出轨，应冷静处理，通过合法途径收集证据，可选择协议或诉讼离婚，无过错方有权请求损害赔偿，对方若构成重婚罪可依法追究。
法律解析：当发现伴侣出轨时，切不可冲动行事，暴力或非法手段不仅不能解决问题，还可能让自己承担法律责任。收集证据要合法，像合法获取的聊天记录、照片视频、证人证言等都可作为证据，但不能侵犯他人隐私。离婚方式有协议和诉讼两种，协议离婚需双方协商一致到婚姻登记机关办理，诉讼离婚则要向法院提交起诉状和证据。依据民法典，因一方过错导致离婚，无过错方有权请求损害赔偿，财产分割也会适当照顾无过错方。若对方与第三者以夫妻名义共同生活，构成重婚罪，可向公安机关报案或提起刑事自诉。在整个过程中，务必在法律框架内行动。如果您在处理此类问题时遇到困惑，欢迎向专业法律人士咨询，我们将为您提供专业的法律建议和帮助。

1.遇到伴侣出轨要冷静理智处理，不能用暴力或非法手段，否则会触犯法律担责。若选择离婚，可通过合法途径收集证据，如聊天记录、照片视频、证人证言等，且收集方式要合法，不能侵犯他人隐私或违法。
2.离婚途径有协议离婚和诉讼离婚。协议离婚需双方协商一致后到婚姻登记机关办理；诉讼离婚则要向法院提起，提交起诉状和相关证据。民法典规定，因一方过错导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿，财产分割时法院会照顾无过错方权益。若对方与第三者以夫妻名义共同生活，可能构成重婚罪，可向公安机关报案或提起刑事自诉。
3.建议：一是保持冷静克制，切不可冲动行事；二是合法收集证据，确保证据有效且来源合法；三是依据自身情况选择合适的离婚方式；四是若涉及重婚罪，及时采取法律行动维护权益。所有行为都要在法律允许范围内进行。

1.遇到伴侣出轨，要先冷静下来，别用暴力或非法手段解决，不然可能会违法担责。
2.要是想离婚，得通过合法途径收集对方出轨证据，像合理获取的聊天记录、照片视频、证人说的话等。不过在收集时不能侵犯他人隐私或违反法律。
3.离婚有两种方式。协议离婚要双方商量好，一起去婚姻登记机关办理；诉讼离婚则要向法院提交起诉状和相关证据。
4.按照民法典，要是因为一方有错导致离婚，没过错的一方能要求赔偿。法院分割财产时，也会照顾无过错方。
5.如果对方和第三者以夫妻名义一起生活，可能构成重婚罪，可以向公安机关报案，也能自己去法院提起刑事自诉。
6.所有行为都要在法律允许范围内，别因一时冲动让自己违法。

法律分析：
（1）遭遇伴侣出轨时，首要的是保持理智，暴力或非法手段不可取，因其可能让自己触犯法律并承担责任。
（2）若决定离婚，要通过合法方式收集对方出轨证据，像合法取得的聊天记录、照片视频、证人证言等。但收集证据时不能侵犯他人隐私或违反法律规定。
（3）离婚途径有协议离婚和诉讼离婚。协议离婚需双方协商一致后到婚姻登记机关办理；诉讼离婚则要向法院提起，提交起诉状和相关证据。
（4）按照民法典，一方有过错致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿，财产分割时法院会照顾无过错方。若对方与第三者以夫妻名义共同生活，可能构成重婚罪，可报案或刑事自诉。

提醒：处理伴侣出轨问题时，务必严格在法律框架内行动，收集证据要合法，避免因冲动使自己陷入违法境地，案情不同解决方案有别，可咨询进一步分析。