离婚后不允许孩子电话怎么办

离婚后一方不允许另一方与孩子电话联系，侵犯了未直接抚养方的探望权。探望权的行使形式并非仅限面对面见面，电话、视频等合理沟通方式也属于合法的探望途径，直接抚养方无权剥夺未直接抚养方通过这类方式与孩子保持联系的权利。

1.优先通过协商解决问题。未直接抚养方可主动与对方沟通，明确告知自己有与孩子保持电话联系的合法权利，同时说明这种联系对孩子身心健康成长的重要性，尝试就联系的时间、频率等细节达成一致意见，尽量以和平方式化解矛盾，避免对孩子造成不良影响。

2.协商无果时向法院提起诉讼。若双方无法通过协商达成共识，未直接抚养方可向法院提起诉讼，请求法院确认并保障自己的探望权。法院会结合孩子的实际情况、双方的生活状态等因素，依法判决明确探望的具体方式，包括电话联系的相关内容。

3.对方拒不执行判决时申请强制执行。如果直接抚养方拒不履行法院生效判决，未直接抚养方可向法院申请强制执行。法院会对直接抚养方采取批评教育、罚款甚至拘留等措施，督促其履行协助探望的义务，确保未直接抚养方的合法权利得到有效实现。

法律分析：
（1）离婚后未直接抚养孩子的一方依法享有探望权，该权利不仅包括面对面的探望，还涵盖电话等方式与孩子的日常交流，直接抚养方阻止另一方通过电话联系孩子，属于侵犯探望权的行为。

（2）未直接抚养方可以首先与直接抚养方进行协商，明确告知对方自己享有通过电话联系孩子的权利，尝试通过友好沟通解决问题。

（3）若协商无法达成一致，未直接抚养方可以向人民法院提起诉讼，请求法院确认并保障其探望权，法院会根据孩子的实际情况和双方的具体状况，判决探望的方式和时间，其中可包含电话联系的具体安排。

（4）如果直接抚养方拒不履行法院生效判决，未直接抚养方可以向法院申请强制执行，法院会对直接抚养方采取批评教育、罚款或拘留等措施，督促其履行协助探望的义务。

提醒：
未直接抚养方遇到对方阻止电话联系孩子时，应注意保留相关沟通记录或通话尝试记录等证据，协商不成及时通过法律途径维护权益，避免采取过激行为影响孩子身心健康。

（一）先尝试与直接抚养孩子的一方协商沟通，明确说明自己作为未直接抚养方，依法享有包括电话联系在内的探望权利，争取对方理解并允许正常的电话交流。

（二）如果协商没有结果，可以向人民法院提起诉讼，请求法院确认自己的探望权，并明确探望的方式包括电话联系等，法院会根据孩子的实际情况和双方的具体情况作出判决。

（三）如果对方不按照生效判决履行协助义务，仍然阻止电话联系，可以向法院申请强制执行，法院会对直接抚养方采取批评教育、罚款或者拘留等措施，督促其配合行使探望权。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十六条
1.离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。
2.行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。
3.父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。

离婚后直接抚养孩子的一方若禁止另一方电话联系孩子，属于侵犯探望权，探望权不仅包括见面，还涵盖电话等交流方式。

未直接抚养方可先与对方协商，明确告知自己有权利与孩子保持联系，尝试协商解决问题。

若协商无果，可向法院起诉，要求确认并保障探望权，法院会根据实际情况判决探望的时间和方式。

若对方拒不执行生效判决，未直接抚养方可申请强制执行，法院可对直接抚养方采取批评教育、罚款等措施督促其配合。

结论：离婚后一方禁止另一方通过电话联系孩子的行为侵犯了未直接抚养方的探望权，未直接抚养方可通过协商起诉或申请强制执行维护自身合法权益。

法律解析：根据民法典规定，离婚后不直接抚养子女的父或母有探望子女的权利，直接抚养方有协助的义务。探望权的行使方式不仅包括见面探望，也涵盖电话视频等非见面形式的交流。未直接抚养方遇到此类情况时，可按以下步骤处理：一是先与对方沟通协商，明确自身权利并要求对方配合；二是若协商无法解决，可向法院提起诉讼，请求法院确定探望的具体方式和时间；三是若对方拒不履行生效判决，可向法院申请强制执行，法院会对直接抚养方采取批评教育罚款或拘留等措施，督促其履行协助义务。如果您在处理探望权相关问题时存在疑问或需要帮助，建议及时咨询专业法律人士，以便更好地维护自身和孩子的合法权益。