离婚两年之后还能去争取孩子抚养权吗

离婚两年后可以通过向法院提起变更抚养权诉讼争取孩子抚养权，前提是存在法定变更事由且能提供充分证据支撑主张。

1.确认法定变更情形是否存在。若与子女共同生活的一方出现患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女、不尽抚养义务、虐待子女等不宜继续抚养的情况，另一方有权提出变更请求。此时需收集相关证据，如医疗诊断证明、证人证言等，证明对方确实存在上述情形。

2.关注孩子的意愿表达。若孩子年满八周岁且明确表示愿意随自己生活，同时自身具备抚养能力，法院通常会支持变更请求。需注意保留孩子自愿选择的有效证据，比如书面陈述或合法录制的视频音频等。

3.准备充分证据并提起诉讼。作为主张变更的一方，需承担举证责任，除上述证据外，还应提供自身抚养能力的证明，如稳定的收入来源、良好的居住环境等。整理好所有证据后，向有管辖权的法院提交起诉状，法院会根据最有利于未成年子女的原则进行判决。

法律分析：
（1）离婚两年后可以通过提起变更抚养权诉讼争取孩子抚养权，这一权利的行使不受离婚时间长短的直接限制，但需符合法定的变更条件。

（2）若与子女共同生活的一方存在不宜继续抚养子女的情形，例如患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女、不尽抚养义务或者有虐待子女行为等，另一方有权向法院提出变更抚养权的请求。

（3）当孩子年满八周岁且明确表示愿意跟随另一方生活，同时该方具备抚养能力时，法院会支持变更抚养权的诉讼请求。

（4）主张变更抚养权的一方需要承担举证责任，需向法院提交能够证明存在变更正当理由的证据，例如对方不良行为的相关材料、孩子意愿的表达记录等，法院会依据最有利于未成年子女的原则作出判决。

提醒：
变更抚养权诉讼需提供充分证据证明变更理由成立，若无法举证则可能面临败诉风险，建议准备诉讼前收集好相关证据或咨询专业人士分析案情。

（一）先确认变更抚养权的法定情形。需查看与子女共同生活的一方是否存在不宜继续抚养的情况，比如患严重疾病或伤残无力抚养、不尽抚养义务或虐待子女等。

（二）关注年满八周岁孩子的意愿。若孩子已满八周岁且愿意跟随自己生活，同时自身具备抚养能力，这是重要的变更依据。

（三）准备充分证据材料。需收集对方不适合抚养的证据，如疾病诊断证明、未尽抚养义务的记录等；同时准备自身有抚养能力的材料，如收入证明、居住证明等。

（四）向法院提起变更抚养权诉讼。携带起诉状和相关证据，向有管辖权的法院提交申请，由法院根据实际情况判决。

法律依据：《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。

离婚后随时可向法院申请变更抚养权，不存在严格的时间限制，只需存在正当理由即可启动诉讼程序。

直接抚养方若有严重疾病或伤残无法继续照顾孩子、不尽抚养义务或虐待孩子等情形，另一方有权申请变更。

孩子年满八周岁且自愿跟随另一方生活，同时该方具备抚养能力时，法院会支持变更请求。

申请方需承担举证责任，提供对方不适合抚养或孩子意愿的相关证据，法院将依据最有利于孩子的原则作出判决。

结论：离婚两年后可以通过提起变更抚养权诉讼争取孩子抚养权，需满足法定情形并承担举证责任。
法律解析：离婚后变更抚养权属于变更抚养关系纠纷，法院会依据最有利于未成年子女的原则作出判决。具体可支持变更的情形包括以下两种。一是与子女共同生活的一方存在不宜继续抚养子女的情况，比如患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女、不尽抚养义务或有虐待子女的行为。二是子女年满八周岁且愿意随另一方生活，同时该方具备抚养能力。主张变更抚养权的一方需要承担举证责任，需向法院提交能证明存在上述变更理由的证据，比如对方不良行为的记录、孩子表达意愿的材料等。如果遇到变更抚养权的相关问题，建议向专业法律人士咨询，以便明确具体操作步骤和证据准备方向，更好地维护自身及子女的合法权益。