抚养权争取理由有哪些

法律分析：
（1）抚养能力是争取抚养权的重要基础。经济状况好能保障孩子物质生活，提供优质教育资源，适宜的居住环境则为孩子成长创造良好条件。
（2）抚养意愿体现对孩子的负责态度。积极主动承担抚养责任并能抽出时间陪伴，对孩子的身心健康成长至关重要。
（3）孩子意愿方面，若孩子已满八周岁，其真实想法反映了自身需求和心理倾向，法院会给予较大参考权重。
（4）对方不利因素会影响其抚养孩子的适宜性。如不良嗜好、虐待行为或工作原因无法照顾孩子等情况，会让法院认为其不适合直接抚养孩子。
（5）孩子生活环境的连贯性也不容忽视。长期稳定的生活环境对孩子成长有利，突然改变可能带来负面影响。

提醒：
争取抚养权需全面收集证据，不同案件情况有别，建议咨询专业人士具体分析。

（一）证明自身抚养能力：准备好收入证明、房产证明等材料，证实经济状况好能提供稳定生活与教育条件，且居住环境适宜孩子成长。
（二）体现抚养意愿：提供日常生活中陪伴孩子的记录，如照片、视频等，证明有足够时间和积极性承担抚养责任。
（三）尊重孩子意愿：若孩子已满八周岁，可让孩子书写表达自己意愿的文书，或在法院询问时让孩子如实表达。
（四）指出对方不利因素：收集对方存在不良嗜好、虐待孩子、工作无法照顾孩子等证据，如报警记录、证人证言等。
（五）强调生活环境连贯性：提供孩子长期跟随自己生活的证据，如学校证明、邻居证言等。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

争取抚养权可从以下方面着手：
一是抚养能力，经济好、居住环境佳，能给孩子稳定生活与教育。

二是抚养意愿，主动担责，有时间陪伴孩子。

三是孩子意愿，八周岁以上孩子的想法有参考价值。

四是对方不利因素，如不良嗜好、虐待孩子、无法照顾孩子等。

五是生活环境连贯性，一直随自己生活，不宜改变环境。综合考量并充分举证，更易争取到抚养权。

结论：争取抚养权可从抚养能力、抚养意愿、孩子意愿、对方不利因素、孩子生活环境连贯性等方面着手，并充分举证增加几率。
法律解析：
依据民法典规定，法院在判决抚养权归属时会按照最有利于未成年子女的原则。经济状况好、居住环境佳的抚养能力能为孩子提供稳定成长条件；积极的抚养意愿和充足陪伴时间，对孩子的身心健康有益；孩子已满八周岁时，其真实意愿是重要参考；对方存在不良嗜好、虐待孩子或无法照顾孩子等不利因素，显然不利于孩子成长；保持孩子生活环境的连贯性，避免环境突变带来的不利影响，也是法院考虑的要点。因此，在争取抚养权时，要综合这些因素并向法院充分举证。若大家在争取抚养权方面还有疑问，可向专业法律人士咨询。

争取抚养权可从多方面阐述理由以增加几率。抚养能力方面，经济状况好能提供稳定生活和教育条件，适宜的居住环境也利于孩子成长。抚养意愿上，积极主动承担抚养责任，有充足时间陪伴孩子很关键。孩子意愿不容忽视，已满八周岁孩子的真实意愿参考价值大。对方不利因素，像有赌博、吸毒等不良嗜好，有虐待孩子行为，或工作性质使其无法长期照顾孩子，都可作为争取抚养权的依据。孩子生活环境连贯性也很重要，一直随自己生活，改变环境可能对孩子不利。

为争取抚养权，可采取以下措施：收集自身经济、居住等抚养能力的证明；记录陪伴孩子的时间；尊重孩子想法并获取其书面表达；收集对方不良行为证据；保留孩子生活环境相关证据，向法院充分举证。