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（一）向办案机关提出解除强制措施申请，要求释放被超期羁押者，等待办案机关在法定期限内审查答复。
（二）向检察院申诉，借助检察院的法律监督职能，促使其对超期羁押情况进行监督，要求办案机关纠正。
（三）若人身权益因超期羁押受损，按法定程序申请国家赔偿，提交证据证明损害事实和超期羁押情况，经法定机关确认后获赔。
法律依据：
《中华人民共和国国家赔偿法》第十七条规定，行使侦查、检察、审判职权的机关以及看守所、监狱管理机关及其工作人员在行使职权时有下列侵犯人身权情形之一的，受害人有取得赔偿的权利：
（一）违反刑事诉讼法的规定对公民采取拘留措施的，或者依照刑事诉讼法规定的条件和程序对公民采取拘留措施，但是拘留时间超过刑事诉讼法规定的时限，其后决定撤销案件、不起诉或者判决宣告无罪终止追究刑事责任的。
刑事羁押超刑期，相关人员可采取措施如下：
一是向办案机关申请解除强制措施，要求释放被超期羁押者，办案机关会在法定期限内审查答复。
二是向检察院申诉，检察院作为法律监督机关，会对超期羁押情况进行监督，发现违法会要求办案机关纠正。
三是若当事人人身权益因超期羁押受损，可申请国家赔偿，按程序提交证据，经确认后获相应赔偿。
结论：
刑事羁押超刑期时，当事人及其法定代理人、近亲属或辩护人可向办案机关申请解除强制措施、向检察院申诉，若人身权益受损还可依法申请国家赔偿。
法律解析：
依据《中华人民共和国刑事诉讼法》等相关法律规定，保障犯罪嫌疑人、被告人的合法权益是重要原则。当出现刑事羁押超刑期的情况，向办案机关提出解除强制措施申请是合理合法的途径，办案机关有义务在法定期限内审查并给出答复。检察院作为法律监督机关，对超期羁押情况有监督职责，一旦发现违法超期羁押，会责令办案机关纠正。若超期羁押致使当事人人身权益受损，当事人可按法定程序申请国家赔偿，需提交证据证明损害事实和超期羁押存在，经法定机关确认后可获赔偿。如果您或身边的人遇到刑事羁押超刑期的问题，建议及时向专业法律人士咨询，以维护自身合法权益。
当刑事羁押超刑期时，当事人及其法定代理人、近亲属或辩护人可采取多种措施维护权益。
1.向办案机关申请解除强制措施，要求释放被超期羁押者，办案机关需在法定期限内审查答复。这是直接针对超期羁押问题，促使办案机关依法处理。
2.向检察院申诉，检察院作为法律监督机关，能对超期羁押进行监督，发现违法情况会要求办案机关纠正。借助检察院的监督职能，保障当事人合法权益。
3.若因超期羁押致当事人人身权益受损，可依法申请国家赔偿。需按法定程序提交证据证明损害和超期羁押事实，经确认可获赔偿。
建议在采取措施时，及时收集超期羁押的相关证据，确保诉求合理合法。同时，与相关部门保持沟通，跟进处理进度。
法律分析：
（1）当刑事羁押超刑期，当事人及其法定代理人、近亲属或辩护人可向办案机关提出解除强制措施申请。该申请旨在让被超期羁押者立即获释，而办案机关需在法定期限内审查并给予答复。
（2）可向检察院申诉。检察院作为法律监督机关，有权力也有职责对超期羁押情况展开监督。一旦发现存在违法超期羁押，会责令办案机关予以纠正。
（3）若超期羁押致使当事人人身权益受损，可依法申请国家赔偿。申请时要按法定程序进行，需提交相关证据证明损害事实和超期羁押的存在，经法定机关确认后，当事人能获得相应赔偿。
提醒：
申请解除强制措施、申诉及国家赔偿都需遵循法定程序，且不同案情对应解决方案不同，建议咨询以进一步分析。
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