离异后怎样变更子女抚养权

（一）协议变更时，要仔细审查协议内容，保证是双方真实想法，不能存在欺诈、胁迫等情况，同时要明确约定双方权利义务，如抚养费支付、探视权行使等。
（二）诉讼变更时，要求变更的一方要收集充分证据证明自己主张的正当理由，比如医院诊断证明、邻居证人证言等。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。

离异后变更子女抚养权有两种办法：
一是协议变更。父母双方自愿达成协议，用书面形式确定变更事宜。要保证协议是双方真实想法，且不损害孩子权益。

二是诉讼变更。若一方想变更，另一方不同意，想变更方可起诉。要有正当理由，像与孩子共同生活方患重病、伤残无力抚养，或不尽责、虐待孩子等，法院认定理由成立会判决变更。

不管哪种方式，都要以孩子利益最大化为原则。

结论：
离异后变更子女抚养权可通过协议变更和诉讼变更两种方式，且都要以子女利益最大化为出发点。
法律解析：
协议变更时，父母双方自愿达成变更抚养权协议，并以书面形式确定。这种方式要求协议内容是双方真实意思表示，且不损害子女权益。诉讼变更则是在一方要求变更而另一方不同意时，要求变更的一方可向法院提起诉讼。不过需有正当理由，像与子女共同生活的一方患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女、不尽抚养义务或有虐待子女行为等，法院经审理认为理由成立，会判决变更抚养权。总之，变更子女抚养权的核心原则是保障子女的最大利益。若在变更子女抚养权过程中遇到问题，可向专业法律人士咨询。

1.离异后变更子女抚养权主要有协议变更和诉讼变更两种方式，且都要以子女利益最大化为出发点。
2.协议变更是父母双方自愿达成变更抚养权的协议，并以书面形式确定。这种方式要求协议内容是双方真实意思表示，且不损害子女权益，操作相对简单，能体现双方意愿。
3.诉讼变更适用于一方要求变更抚养权而另一方不同意的情况。要求变更的一方需有正当理由，如与子女共同生活的一方患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女、不尽抚养义务或有虐待子女行为等，向法院提起诉讼，法院经审理认为理由成立会判决变更。
4.建议父母在考虑变更抚养权时，先尝试友好协商，若无法达成一致，再通过法律途径解决，同时始终将子女利益放在首位。

法律分析：
（1）协议变更是离异父母双方自愿就子女抚养权变更达成一致，以书面形式确定。这种方式灵活便捷，只要双方意思真实且不损害子女权益即可。比如双方协商后认为一方更适合抚养孩子，便签署协议完成变更。
（2）诉讼变更是在一方要求变更而另一方不同意时采用。要求变更方需向法院起诉，并提供正当理由，像与子女共同生活方患严重疾病、伤残无力抚养，或存在不尽抚养义务、虐待子女等情况。法院会根据具体情况判断是否变更抚养权。
（3）两种变更方式都要以子女利益最大化为原则，确保子女在变更抚养权后能得到更好的成长环境。

提醒：
变更抚养权时要重视子女意愿和利益，协议变更需确保协议合法有效，诉讼变更要准备充分证据。不同案情解决方案有别，建议咨询以进一步分析。