母亲和我抢孩子抚养权怎么办

（一）若孩子不满两周岁，通常会由母亲直接抚养，若想争取抚养权，需有证据证明母亲存在不适合抚养孩子的情况，比如患有严重传染性疾病等。
（二）孩子已满两周岁，先和对方协商抚养权、抚养费等问题，达成一致后签订协议。若协商不成，向法院起诉，要准备自身抚养孩子更有利的证据，像稳定的经济收入证明、良好的居住环境证明等；也要收集对方不适合抚养孩子的证据，如对方有赌博等不良嗜好的证据。
（三）孩子已满八周岁，尊重孩子意愿，可让孩子表达想跟随自己生活的想法。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

1.抚养权纠纷常见于父母之间，确定归属以利于孩子为原则。孩子不满两周岁，一般由母亲直接抚养；已满两周岁，父母协商不成，法院会根据双方情况判决；已满八周岁，应尊重孩子意愿。
2.先和对方协商，就抚养权、抚养费等达成一致并签协议。
3.若协商不成，可起诉。起诉时提供自身抚养优势证据，像经济、居住、教育等方面；也可提供对方不适合抚养的证据，如不良嗜好、严重疾病等。

结论：
抚养权纠纷以最有利于未成年子女为原则，不同年龄段孩子抚养权判定有不同规则，可先协商，协商不成可起诉并提供相关证据。
法律解析：
在抚养权纠纷中，法律以最有利于未成年子女为原则确定归属。孩子不满两周岁，通常由母亲直接抚养；已满两周岁且父母协议不成，法院会依据双方具体情况判决；已满八周岁的孩子，要尊重其真实意愿。遇到抚养权纠纷，可先和对方就抚养权、抚养费等协商并签订协议。若协商无果，可向法院起诉，起诉时要提供能证明自己抚养孩子更有利的证据，像经济状况好、居住条件优、教育背景佳、陪伴时间多等，还可提供对方不适合抚养孩子的证据，如存在不良嗜好、患有严重疾病等。如果在抚养权纠纷中不知道如何收集证据，或是对法律规定有疑问，建议向专业法律人士咨询，以更好地维护自己和孩子的合法权益。

抚养权纠纷以最有利于未成年子女为原则确定归属。孩子不满两周岁，一般由母亲直接抚养；已满两周岁，父母协议不成，法院会依双方具体情况判决；已满八周岁，则应尊重孩子意愿。

解决措施和建议如下：
1.先尝试和对方协商，就抚养权、抚养费等关键问题达成一致并签订协议，和平解决纠纷。
2.若协商不成，可向法院起诉。起诉时，要积极提供自身抚养孩子更有利的证据，涵盖经济状况、居住条件、教育背景、陪伴时间等方面。
3.同时收集对方不适合抚养孩子的证据，像存在不良嗜好、患有严重疾病等情况，以此增加自己获得抚养权的几率。

法律分析：
（1）抚养权纠纷常见于父母之间，确定抚养权归属的核心原则是最有利于未成年子女。
（2）孩子年龄不同，抚养权判定规则有别。不满两周岁的孩子，通常由母亲直接抚养；已满两周岁，父母协议不成时，法院会综合双方具体情况判决；已满八周岁的孩子，其真实意愿会被尊重。
（3）解决抚养权纠纷有两种途径。一是先和对方协商，就抚养权、抚养费等达成一致并签订协议；二是协商不成时，可向法院起诉。
（4）起诉时要准备证据，一方面证明自身抚养孩子更具优势，涵盖经济状况、居住条件、教育背景、陪伴时间等方面；另一方面可提供对方不适合抚养孩子的证据，像不良嗜好、严重疾病等。

提醒：
抚养权纠纷情况复杂，不同案情解决方案有差异，建议咨询以进一步分析。