男子要求返还彩礼该怎么做

（一）先自行与对方协商，清晰表明返还彩礼的要求并阐述理由，达成一致后签订书面协议，写清返还金额、方式和时间。
（二）若协商无果，向法院提起诉讼。当出现双方未办理结婚登记手续、办理结婚登记手续但确未共同生活、婚前给付导致给付人生活困难这些情况，法院会支持返还请求。
（三）起诉要准备好起诉状和证据材料，像支付彩礼的转账记录、聊天记录、证人证言等。在诉讼中按法定程序进行，积极提供证据维护权益。

法律依据：
《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》第五条规定，当事人请求返还按照习俗给付的彩礼的，如果查明属于以下情形，人民法院应当予以支持：
（一）双方未办理结婚登记手续；
（二）双方办理结婚登记手续但确未共同生活；
（三）婚前给付并导致给付人生活困难。适用前款第二项、第三项的规定，应当以双方离婚为条件。

1.男子想返还彩礼，先和对方协商，清楚提出诉求与理由。若达成一致，签订书面协议，明确返还金额、方式和时间。

2.协商无果可起诉。满足未办结婚登记、办登记未共同生活、婚前给付致给付人生活困难，法院会支持返还。

3.起诉要准备起诉状、证据，如转账记录、聊天记录、证人证言等，按法定程序积极举证维权。

结论：
男子要求返还彩礼，可先协商，达成一致签订书面协议；协商不成可起诉，符合法定情形法院会支持，起诉要准备好材料并积极举证。
法律解析：
依据《民法典》婚姻家庭编相关司法解释，男子要求返还彩礼有协商和诉讼两种途径。协商时明确诉求与理由，达成一致签订书面协议可保障双方权益。若协商无果去法院起诉，在双方未办理结婚登记手续、办理结婚登记手续但确未共同生活、婚前给付并导致给付人生活困难这三种法定情形下，法院会支持返还彩礼请求。起诉前要准备好起诉状、支付彩礼的转账记录、聊天记录、证人证言等证据材料，诉讼中遵循法定程序并积极举证来维护自身合法权益。如果遇到彩礼返还方面的法律难题，可向专业法律人士咨询，以获取更精准的法律建议和帮助。

男子要求返还彩礼，可先协商，协商不成再诉讼。协商时明确提出返还诉求与理由，若达成一致，签订书面协议确定返还金额、方式和时间。

若协商无果，可向法院起诉。法律规定，双方未办理结婚登记手续、办理结婚登记手续但确未共同生活、婚前给付导致给付人生活困难，满足其一法院会支持返还请求。

解决措施与建议如下：
1.协商时要冷静理智，留存相关沟通记录。
2.起诉前准备充分，收集好支付彩礼的转账记录、聊天记录、证人证言等证据，写好起诉状。
3.诉讼中遵循法定程序，积极举证，配合法院工作，以维护自身合法权益。

法律分析：
（1）男子要求返还彩礼，协商是首选方式。明确提出诉求并说明理由，若能达成一致签订书面协议，可保障双方权益，避免后续纠纷。
（2）协商不成时，诉讼是有效途径。法律规定三种情形下法院支持返还彩礼，为男子维权提供了法律依据。
（3）起诉时准备好起诉状和相关证据材料至关重要。转账记录、聊天记录、证人证言等能证明彩礼给付事实，是胜诉的关键。
（4）诉讼过程中遵循法定程序、积极举证，是维护自身合法权益的必要手段。

提醒：
不同案件情况不同，证据的证明力也有差异。建议咨询专业人士进一步分析。