母亲想抢回孩子抚养权该怎么做

（一）若想和平解决，母亲可先和孩子父亲友好协商，达成一致后签订变更抚养权协议，此协议具有法律约束力，无需额外手续。

（二）若协商无果，母亲可向法院起诉。起诉时，若能证明以下情形，法院会支持变更抚养权：
1.对方因患严重疾病或伤残无力继续抚养孩子。
2.对方不尽抚养义务、虐待子女，或与孩子共同生活对其身心健康不利。
3.孩子八周岁以上且愿意随母亲生活，母亲又有抚养能力。
4.有其他正当理由需要变更。母亲需提供相关证据来证明这些情况。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。

1.母亲想夺回孩子抚养权，可先和孩子父亲协商。达成一致后，签变更抚养权协议，此协议有法律效力，无需额外手续。
2.若协商无果，母亲可起诉变更。法院在以下情况会支持：对方患重病或伤残无法抚养；对方不尽责或虐待孩子，影响孩子身心健康；孩子满八周岁愿跟母亲且母亲有抚养能力；有其他正当理由。起诉时母亲要提供证据。

结论：
母亲想抢回孩子抚养权，可先与父亲协商签订变更协议，协商不成可起诉，满足特定情形法院会支持变更。
法律解析：
母亲若想变更孩子抚养权，有协商和诉讼两种途径。协商时，双方达成一致签订变更抚养权协议，此协议有法律约束力，无需特别手续。若协商无果，母亲可起诉。在司法实践里，如与孩子共同生活的父亲患严重疾病或伤残无力抚养、不尽抚养义务或虐待孩子、对孩子身心健康不利、孩子八周岁以上愿随母亲且母亲有抚养能力，或有其他正当理由，法院会支持变更。不过起诉时母亲要提供证据证明相关情形。如果您在变更抚养权方面遇到难题，欢迎向专业法律人士咨询，我们将为您提供专业的法律建议。

母亲想抢回孩子抚养权，可先协商后诉讼。若能和孩子父亲就变更抚养权达成一致，签订变更抚养权协议即可，此协议有法律约束力，无需特别手续。
若协商不成可起诉。法院在司法实践中，出现以下情形会支持变更抚养权：一是与子女共同生活一方患严重疾病或伤残无力抚养；二是该方不尽抚养义务、虐待子女或对子女身心健康不利；三是八周岁以上未成年子女愿随另一方且该方有抚养能力；四是有其他正当理由。
母亲起诉时需提供证据证明上述情形存在。建议母亲先尝试友好协商，若协商无果再走法律程序，同时注意收集能证明符合变更条件的相关证据。

法律分析：
（1）母亲想抢回孩子抚养权，协商是优先选择。若能和孩子父亲就变更抚养权达成一致并签订协议，此协议便具有法律约束力，无需额外手续，体现了民事主体意思自治原则。
（2）当协商不成时，母亲可起诉。法院在审理变更抚养权案件时，会严格依据法定情形判断。比如一方因严重疾病或伤残无法继续抚养，无法保障孩子正常生活；一方不尽抚养义务或虐待子女，严重影响孩子身心健康；孩子年满八周岁且愿意随另一方生活，同时另一方有抚养能力；还有其他正当理由，这些情况法院会支持变更。母亲起诉需准备好相关证据，以证明符合变更条件。

提醒：
母亲起诉变更抚养权需确保证据真实充分，不同案件情况不同，建议咨询以进一步分析。