怎样才能要回子女的抚养权

结论：
要回子女抚养权可通过协议变更和诉讼变更，协议变更需协商一致并公证，诉讼变更需满足法定情形并收集证据由法院判决。
法律解析：
在法律层面，要回子女抚养权有协议和诉讼两种途径。协议变更简单高效，只需与对方达成一致，签订变更协议并进行公证即可。而诉讼变更则适用于无法协商的情况。法律规定，当与子女共同生活的一方出现患严重疾病或伤残无力抚养、不尽抚养义务、有虐待行为等情况，或者十周岁以上子女愿意随己方生活且己方有抚养能力，以及存在其他正当理由时，法院会支持变更抚养权。诉讼过程中，收集证据至关重要，像对方的不良行为证据和己方的抚养优势证据等，法院会依据有利于子女成长的原则作出判决。如果在争取子女抚养权方面有任何疑问，可向专业法律人士咨询，以获取更精准的法律建议和帮助。

要回子女抚养权可通过协议和诉讼两种方式。协议变更简便高效，双方协商一致后签订变更抚养权协议并公证即可；若无法协商一致，则可采取诉讼方式。

诉讼变更抚养权时，法院支持变更的情形有：与子女共同生活一方患严重疾病或伤残无力继续抚养；存在不尽抚养义务或虐待行为；子女年满八周岁愿随己方生活且己方有抚养能力；有其他正当理由需要变更。

针对上述情况，可采取以下解决措施：若能协商，应尽快与对方达成变更协议并完成公证。若需诉讼，要积极收集相关证据，像对方不良行为证据、己方抚养优势证据等，然后向有管辖权的法院提起诉讼，由法院根据有利于子女成长原则作出判决。

法律分析：
（1）要回子女抚养权存在协议变更和诉讼变更两种途径。协议变更需与对方达成一致，签订变更抚养权协议并进行公证，此方式流程简单，能高效解决问题。
（2）当无法协商一致时，可选择诉讼变更。在一些法定情形下，法院会支持变更抚养权，比如与子女共同生活的一方患有严重疾病或伤残而无力继续抚养子女；存在不尽抚养义务或虐待子女的行为；子女年满十周岁且愿意跟随己方生活，同时己方具备抚养能力；还有其他正当理由需要变更的情况。
（3）诉讼过程中，需要收集相关证据，像对方不良行为的证据、己方抚养优势的证据等，然后向有管辖权的法院提起诉讼，法院会按照有利于子女成长的原则进行判决。

提醒：
要回抚养权需注意收集证据的合法性和有效性。不同案件情况不同，建议咨询以获得更精准的分析。

（一）协议变更：与对方积极沟通，在自愿平等的基础上就变更抚养权达成一致，签订变更抚养权的协议。为增强协议效力，可进行公证，这样操作简便，能快速完成抚养权变更。
（二）诉讼变更：若无法协商一致，可向法院提起诉讼。当出现与子女共同生活一方患严重疾病或伤残无力继续抚养、不尽抚养义务或有虐待行为、十周岁以上子女愿随己方生活且己方有抚养能力、其他正当理由需要变更等情况时，收集好对方不良行为证据、己方抚养优势证据等相关证据，向有管辖权的法院起诉，法院会按有利于子女成长原则判决。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。

要回子女抚养权有两种途径：
1.协议变更：和对方商量好，签变更抚养权协议并公证，简单又快。

2.诉讼变更：若协商不成，可走法律程序。出现以下情况，法院会支持变更：对方患重病或伤残无法抚养；对方不尽责或虐待孩子；孩子十周岁以上愿跟自己且自己有能力抚养；有其他正当理由。诉讼时要收集证据，向有管辖权的法院起诉，法院会按利于孩子成长原则判决。