母亲如何追回子女抚养权

（一）协商解决：母亲与子女父方友好沟通，达成一致后签订抚养权变更协议，和平解决抚养权变更问题。
（二）诉讼解决：协商不成时，母亲可走法律程序。先收集法定变更情形的证据，像父方患严重疾病或伤残无力抚养、不尽抚养义务、虐待子女、对子女身心健康不利等情况的证据。同时准备证明自己抚养子女更有利的证据，比如良好的经济状况、稳定住所、能提供优质生活和教育条件等。然后向有管辖权的法院提交起诉状等材料，等待法院审理判决。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。

1.母亲追要子女抚养权，可先和孩子父方协商，签变更协议。

2.协商不成可起诉。要证明对方有法定变更情形，像患重病、伤残无力抚养，或不尽责、虐待孩子，与孩子生活不利其身心健康等。

3.还要证明自己抚养更有利，如经济好、住所稳、能给孩子好生活教育。

4.向有管辖权法院交起诉状等材料，证据充分法院会判决变更。

结论：
母亲追回子女抚养权，可先协商，协商不成可诉讼，需证明法定变更情形及自身抚养更有利，证据充分法院会判决变更。
法律解析：
依据《中华人民共和国民法典》及相关司法解释，变更子女抚养权有协商和诉讼两种途径。协商时双方签订变更协议即可。诉讼则要求母亲证明法定变更情形，比如对方患严重疾病无力抚养、有虐待子女等行为，这些情况严重影响子女成长。同时母亲自身要有更好的抚养条件，像良好经济状况、稳定住所等，能为子女提供更好生活与教育。母亲向有管辖权法院提交材料，法院会根据证据判断是否变更抚养权。如果大家在变更抚养权方面有疑问或遇到难题，可向专业法律人士咨询，以获得准确法律建议和帮助。

母亲追回子女抚养权，可先协商后诉讼。协商时，可与子女父方签订抚养权变更协议。若协商不成，采取诉讼方式，母亲需证明法定变更情形，像对方因患严重疾病或伤残无力抚养、不尽抚养义务、虐待子女、与子女共同生活对其身心健康不利等。同时，母亲要证明自身抚养条件更优，例如经济状况好、有稳定住所、能提供更好生活和教育条件。

解决措施和建议如下：
1.先尝试与对方友好协商，达成变更抚养权的一致意见并签订协议。
2.若协商无果准备诉讼，要积极收集能证明法定变更情形和自身抚养优势的证据。
3.向有管辖权的法院提交起诉状及相关证据材料，配合法院审理工作。

法律分析：
（1）母亲追回子女抚养权有两种途径，协商和诉讼。协商时，双方签订抚养权变更协议，这种方式较为平和，能减少对子女的影响。
（2）若协商不成进入诉讼程序，母亲需证明存在法定变更情形，像对方因患严重疾病或伤残无力抚养、不尽抚养义务、虐待子女、与子女共同生活对其身心健康不利等，这些情况严重影响子女成长。
（3）母亲还需证明自身抚养子女更为有利，涵盖经济状况、居住条件、能提供的生活和教育条件等方面，这是法院判决抚养权归属的重要考量因素。
（4）母亲向有管辖权的法院提交起诉状等材料，法院经审理，若证据充分，会依法判决变更抚养权。

提醒：诉讼变更抚养权需充分收集和准备证据，不同案情证据要求有别，建议咨询进一步分析。