男人有外遇有冷暴力又分居该怎么办

法律分析：
（1）若想维系婚姻，通过与男方沟通、借助他人或专业人士调解，是修复关系的可行途径，能在不破坏婚姻的基础上解决矛盾。
（2）若选择协议离婚，双方需就财产分割、子女抚养等关键问题达成一致，然后按流程到婚姻登记机关申请离婚登记，经过冷静期后领取离婚证，这是和平分手的方式。
（3）若无法协商一致，诉讼离婚是另一种选择。男方的外遇、冷暴力和分居等情况，能作为证明夫妻感情破裂的证据。法院认定感情破裂后会判决离婚，无过错方在财产分割时可适当多分，还能要求离婚损害赔偿。

提醒：
在收集证明男方过错的证据时要合法合规。不同离婚案件情况有别，建议咨询以获取针对性分析。

（一）若想维系婚姻
可以直接与男方坦诚沟通，表达自身感受与期望；也能通过家人、朋友从中调解，或者寻求专业心理咨询师的帮助，以改善夫妻关系。

（二）若决定离婚
1.协议离婚：和男方就财产分割、子女抚养等重要问题达成一致，然后共同前往婚姻登记机关申请离婚登记，经过离婚冷静期后领取离婚证。
2.诉讼离婚：若双方无法协商一致，可向法院提起离婚诉讼。男方外遇、冷暴力和分居等情况，可当作夫妻感情破裂的证据提交。若法院认定感情确已破裂，会判决离婚。女方作为无过错方，在财产分割时可请求适当多分，还能要求男方给予离婚损害赔偿。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十七条规定，离婚时，夫妻的共同财产由双方协议处理；协议不成的，由人民法院根据财产的具体情况，按照照顾子女、女方和无过错方权益的原则判决。对夫或者妻在家庭土地承包经营中享有的权益等，应当依法予以保护。第一千零九十一条规定，有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：
（一）重婚；
（二）与他人同居；
（三）实施家庭暴力；
（四）虐待、遗弃家庭成员；
（五）有其他重大过错。

1.若想维持婚姻，可与对方直接沟通，也能让家人、朋友帮忙调解，或者找专业心理咨询师修复关系。
2.若决定离婚，有两种方式：协议离婚需和对方就财产、子女等问题协商好，一起到婚姻登记处申请，过冷静期领离婚证。
3.若无法协商，可向法院起诉。对方外遇、冷暴力、分居等可作为感情破裂证据。法院认定感情破裂会判离，女方无过错可多分财产并要求赔偿。

结论：婚姻出现问题时，可选择维系婚姻或离婚。维系婚姻可通过沟通、调解修复关系；离婚有协议离婚和诉讼离婚两种方式。
法律解析：根据民法典规定，若想维系婚姻，通过与对方沟通，或借助家人、朋友、专业心理咨询师调解，是合法且可行的修复关系方式。若选择离婚，协议离婚需双方就财产分割、子女抚养等问题协商一致，共同到婚姻登记机关申请，经过冷静期后领离婚证。若无法协商一致，可向法院提起诉讼，男方外遇、冷暴力及分居等情况可作为夫妻感情破裂证据。法院认定感情确已破裂会判决离婚，无过错方在财产分割时可适当多分，还能要求损害赔偿。如果在婚姻问题上有任何疑问，建议及时向专业法律人士咨询，以维护自身合法权益。

婚姻出现问题可根据自身意愿选择不同解决途径。若想维系婚姻，可通过多种方式修复关系；若决定离婚，也有相应的法律途径。
1.维系婚姻：若想继续维持婚姻，可与对方直接沟通，也可借助家人、朋友的力量进行调解，还能寻求专业心理咨询师的帮助，以此修复双方关系。
2.协议离婚：若决定离婚，双方能就财产分割、子女抚养等问题协商一致，可共同到婚姻登记机关申请离婚登记，经过冷静期后领取离婚证。
3.诉讼离婚：若无法协商一致，可向法院提起离婚诉讼。对方外遇、冷暴力及分居等情况，可作为夫妻感情破裂的证据提交。若法院认定感情确已破裂，会判决离婚。同时，无过错方在财产分割时可请求适当多分，还能要求对方给予离婚损害赔偿。