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结论：
遭遇家暴可通过报警、向相关单位求助、申请保护令、就医保留资料等途径维权。
法律解析：
根据《中华人民共和国反家庭暴力法》，遭遇家暴及时报警，警方会制止暴力并调查取证、出具告诫书，这些是维权重要证据。向加害人或受害人所在单位、居委会、村委会、妇联等投诉求助，能获得调解和疏导。受害人还能向法院申请人身安全保护令，法院会依法裁定保护人身安全。及时就医保留病历等资料，不仅利于了解伤情，也能为后续维权提供有力支持，且因家暴受损可主张损害赔偿。如果大家在遭遇家暴后不知如何处理，或对维权途径、赔偿等法律问题有疑问，可向专业法律人士咨询，以保障自身合法权益。
遭遇家暴，可通过以下途径求助：
一是及时报警，警方会制止暴力、调查取证并出具告诫书，报警记录和告诫书是维权关键证据。
二是向单位、居委会、妇联等组织投诉求助，它们会调解疏导。
三是向法院申请人身安全保护令，法院会在规定时间裁定，保护受害人安全。
四是尽快就医，保留病历等资料，因家暴受损可依法索赔。
遭遇家暴可通过多途径寻求帮助维护权益。报警是首要措施，警方出警制止暴力、调查取证并出具告诫书，报警记录和告诫书是维权关键证据。
也可向加害人或受害人所在单位、居（村）委会、妇联等投诉求助，这些组织会进行调解疏导。
还能向法院申请人身安全保护令，法院会在法定期限内裁定，保障受害人安全。
及时就医也很重要，保留病历等就医资料，可作为后续维权证据。若因家暴受损，可依法主张损害赔偿。
建议遭遇家暴者要保持冷静，及时采取上述措施。平时增强法律意识，了解维权途径。相关组织应加强宣传教育，提高公众对家暴危害的认识。
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