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诉讼离婚争夺抚养权，可从以下方面证明自己更适合抚养子女：
收集自身抚养能力证据，如稳定收入、房产证明，以此证明能提供好的生活和教育条件。
关注子女意愿，八周岁以上子女，法院会尊重其想法，可提前沟通让其庭审表达。
收集对方不利抚养证据，如不良嗜好、暴力倾向等影响子女健康成长的情况。
强调情感陪伴，列举照顾子女生活、辅导学习的事例。法院会综合判定抚养权归属。
结论：
诉讼离婚争夺抚养权，需收集自身抚养能力、子女意愿、对方不利抚养等多方面证据，并强调情感陪伴，法院按最有利于未成年子女原则判决。
法律解析：
《中华人民共和国民法典》规定，离婚后子女抚养权的归属，应根据最有利于未成年子女的原则确定。收集自身稳定收入、房产等抚养能力证据，可证明能为子女提供良好条件，这是重要考量因素。子女已满八周岁的，其真实意愿会被法院尊重，所以与子女良好沟通并让其表达意愿很关键。收集对方不良嗜好、暴力倾向等不利抚养证据，能凸显自身优势。强调自己对子女的情感陪伴，列举照顾生活、辅导学习等事例，也有助于争取抚养权。若在诉讼离婚争夺抚养权过程中遇到难题，可向专业法律人士咨询。
诉讼离婚争夺抚养权，需多方面证明自身更适合抚养子女。关键在于全面呈现自身优势和对方劣势，让法院认可由自己抚养对子女成长更有利。
1.收集自身抚养能力证据：提供稳定收入证明、房产证明等，证明能为子女提供良好生活与教育条件，有固定住所和较高收入会增加争取抚养权的优势。
2.关注子女意愿：子女已满八周岁，法院尊重其真实意愿。要与子女良好沟通，使其在庭审表达想随自己生活的想法。
3.收集对方不利抚养证据：若对方有不良嗜好、暴力倾向、严重疾病等影响子女健康成长的情形，应收集相关证据。
4.强调情感陪伴：列举照顾子女生活、辅导学习等事例，体现自己能给予子女充分情感陪伴。
法律分析：
（1）证明自身抚养能力：在诉讼离婚争夺抚养权时，稳定的收入证明和房产证明等能体现自身具备为子女提供良好生活与教育条件的能力，这是法院考量的重要因素之一。
（2）尊重子女意愿：子女已满八周岁，其真实意愿在抚养权判决中会被法院尊重。与子女进行良好沟通，让其在庭审表达想跟随自己生活的想法，能增加争取抚养权的砝码。
（3）收集对方不利证据：若对方存在不良嗜好、暴力倾向、严重疾病等影响子女健康成长的情形，收集相关证据可凸显自身更适合抚养子女。
（4）强调情感陪伴：列举照顾子女生活、辅导学习等事例，强调能给予子女情感陪伴，符合法院按照最有利于未成年子女原则判决的要求。
提醒：不同案件情况复杂多样，收集证据要合法有效，建议咨询专业人员进一步分析。
（一）收集自身抚养能力证据：准备稳定收入证明、房产证明等，体现为子女提供良好生活和教育条件的能力。
（二）关注子女意愿：子女满八周岁，与之良好沟通，让其在庭审表达想随自己生活的想法。
（三）收集对方不利抚养证据：留意对方是否存在不良嗜好、暴力倾向、严重疾病等影响子女健康成长的情况。
（四）强调情感陪伴：列举照顾子女生活、辅导学习等事例，证明能给予子女情感陪伴。
法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。
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