男方家暴自己及自己的母亲,如果离婚我的孩子抚养权怎么分配,还有抚养费已经对我们家人造成的心里阴影赔偿问题?

你好，一般是两周岁以下的归母亲抚养，到时候也要看看你们的抚养能力和抚养条件，如果有证据证明有家暴行为的话可能孩子都会归你抚养

小女儿（2岁）：依据《民法典》第1084条，原则上由母亲直接抚养。
?
大儿子（4岁）：法院将综合评估双方抚养条件，包括经济能力、居住环境、教育背景等。男方存在家暴行为，法院可能直接认定其不适合抚养子女。

根据您描述的情况，我理解您现在面临着家庭暴力和子女抚养权两个核心问题。针对您的情况，我为您分析如下：关于子女抚养权：
1. 两个孩子年龄都较小（4岁和2岁），按照司法实践，法院一般会优先考虑将年幼子女判给母亲抚养。特别是2岁的小女儿，判给您的可能性很大。
2. 您可以收集家暴证据（如报警记录、伤情鉴定、医院诊断证明等），这些证据能证明男方不适合直接抚养子女。
3. 法院会综合考虑双方的经济条件、抚养能力等因素，但家暴行为会严重影响男方获得抚养权的机会。关于抚养费：
1. 您可以要求男方支付抚养费，金额一般为男方月收入的20%-30%（两个孩子合计不超过50%）。
2. 如果男方收入不稳定，可以按当地生活水平确定具体数额。关于精神损害赔偿：
1. 家庭暴力确实可以主张精神损害赔偿，但需要提供充分证据证明暴力行为及其造成的损害后果。
2. 赔偿金额一般在几千到几万元不等，具体要看损害程度。建议您：
1. 立即收集和保存所有家暴证据，包括照片、视频、医疗记录等。
2. 考虑先向法院申请人身安全保护令，确保您和家人的安全。
3. 尽快咨询专业律师，准备起诉离婚。在起诉时可以一并提出抚养权、抚养费和精神损害赔偿请求。如果您需要更具体的法律建议，建议携带相关证据材料当面咨询律师。您和孩子的安全是第一位的，请务必保护好自己。