我很无助张律师帮帮我?

劳动者可提起劳动仲裁。劳动者向劳动仲裁委员会申请仲裁，首先要弄清楚当地的劳动仲裁委员会在哪里，然后进入劳动仲裁委员会后，填写三个表：（1）申请书；（2）证据材料清单；（3）当事人送达地址确认书。因此，申请之前一定要收集好证据，知道单位的正确地址。需要收集的可证明单位职工身份的证据可以有：（1）书面劳动合同、工资支付凭证或记录、社保缴费证明、考勤记录；（2）解除（或终止）劳动合同证明书；（3）“工作证”、“服务证”等能够证明身份的证件；（4）其他劳动者的证言；（5）其他能够证明劳动合同履行情况的业务文件、介绍信，以及往来电子邮件、短信、微信等材料。