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离婚了,怎么样才能让自己尽快好起来

李* 浙江-杭州 离婚咨询 2020.10.06 19:57:42 355人阅读

离婚了,怎么样才能让自己尽快好起来

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你好,关于上述的问题,解答如下, 离婚对人生是一种打击,对心灵是一种创伤。不管你多坚强,也不管离婚是因为什么,离婚终究是一件痛苦的事情,所以,遭遇了离婚就会有心理阴影。那么,要怎么才能尽快走出这个阴影呢特别说明:如果你是背叛婚姻主动离婚的情况,这篇文章不适合你。我分三个篇章来谈这个问题,今天谈第一个层面――心理层面的问题。首先,要尽快接受离婚的结局。看到这,你可能会说,我都离婚了,不是已经接受这样的结局了吗其实不然,很多人离婚后,其实并不接受已经离婚的结局。换而言之,虽然他们在形式上已经结束婚姻,但在心理状态上却还一直停留在婚姻当中。.比如,你会经常想起没有离婚前跟对方如何恩爱甜蜜,你做事总是会想到对方,你甚至还时不时会幻想着复婚等等,这些其实都是心理还停留在婚姻中的表现。最为典型的,就是那些离婚不离家的人。不避讳的说,其实不少选择离婚不离家的夫妻,都有一个潜意识,就是无法接受彻底离婚,所以才选择离婚不离家这种形式,这其实是一种缓冲,但长远而言,并不利于解决婚姻问题。

2020-10-06 19:58:42 回复
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