如何判断自己是否构成帮信罪或洗钱罪

1.帮信罪：
为信息网络犯罪提供技术支持、广告推广等帮助，且明知他人利用网络犯罪，情节严重就构成此罪。
情节严重包括为三个以上对象提供帮助、支付结算金额超二十万等。
2.洗钱罪：
为掩饰七类上游犯罪所得及收益来源和性质，实施提供资金账户等行为，即构成此罪。
3.判定：
要结合主客观因素。
主观看是否明知对方犯罪，客观看是否符合罪名要件和情节要求。
拿不准可咨询法律人士。

案情回顾:

小何得知小胡在利用信息网络实施犯罪，仍为其提供互联网接入技术支持。小何还帮小胡将犯罪所得通过自己的账户进行支付结算，金额达三十万元。同时，小丽明知小胡的犯罪行为，为其提供资金账户用于掩饰犯罪所得来源。小何和小丽是否构成犯罪引发争议。

案情分析:

1、小何的行为构成帮助信息网络犯罪活动罪。他明知小胡利用信息网络实施犯罪，为其提供互联网接入技术支持，且支付结算金额三十万元，达到了帮信罪情节严重的标准，符合帮信罪的构成要件。
2、小丽的行为构成洗钱罪。她明知小胡的犯罪行为，为其提供资金账户以掩饰犯罪所得来源和性质，符合洗钱罪的构成要件。判断是否构成犯罪需综合主客观因素，二人主观上均明知对方犯罪，客观上行为也符合对应罪名构成要件及情节要求。