4岁孩子抚养权已经在父亲那方怎么要回

关于变更抚养权的相关事项，具体说明如下：
1.提起诉讼的情形：
若出现法定情形，便可向法院提起变更抚养权之诉。
例如，当对方抚养孩子存在对孩子不利的情况时，像虐待孩子，致使孩子身体或心理受到伤害；或是遗弃孩子，对孩子的生活、成长不管不顾等，这些行为严重影响孩子的健康成长，符合提起诉讼的条件。
2.提供不利证据：
要提供能证明对方抚养孩子不利于其成长的相关证据。
比如对方工作极为繁忙，经常加班出差，根本没有足够时间照顾孩子的日常生活和学习；又或者对方存在不良嗜好，如赌博、酗酒等，这些不良行为会对孩子的价值观形成产生负面影响。
3.证明自身优势：
需证明自己抚养孩子更有利于孩子身心健康。
例如自身经济条件较好，能为孩子提供优质的生活和教育资源；且有更多时间陪伴孩子，关心孩子的成长和需求。
4.法院综合判断：
法院会根据双方实际情况全面考量，若有充分证据表明变更抚养权对孩子更有利，法院大概率会支持变更请求。

案情回顾:

小朱和小李离婚后，孩子由小李抚养。但后来小朱发现小李经常加班出差，无暇照顾孩子，且有酗酒恶习，便向法院提起变更抚养权之诉，主张自己经济条件好且有时间陪孩子，小李则称自己能照顾好孩子，双方产生争议。

案情分析:

1、小李经常加班出差、酗酒，这些情况表明其可能无法给予孩子足够的照顾和正确的引导，对孩子成长不利，符合提起变更抚养权诉讼的情形。
2、小朱经济条件好且有时间陪伴孩子，能为孩子提供优质资源和关心，证明其抚养孩子更有利于孩子身心健康。
3、法院会综合双方实际情况考量，若小朱提供充分证据，变更抚养权对孩子更有利，法院大概率会支持小朱的请求。