邻居建房挡住我家采光怎么解决

按照有关法律的要求，相邻的那些不动产的权利人，得依照有利于生产、便于生活、团结互助以及公平合理的这个原则，妥善地去处理相邻之间的关系。
要是邻居盖房子把你家的采光给挡住了，你首先可以和邻居好好商量商量，让他们想办法把采光的状况给改善改善，像是调整一下建房的角度之类的。
要是商量来商量去都没个结果，那你就可以向物业或者居委会这类的有关部门去反映反映，请求他们来调解调解。
要是还是没办法把问题解决掉，那你就可以向法院提起相邻关系纠纷的诉讼，让邻居把妨碍给排除掉，把你家的采光权给恢复回来。
你得准备好相关的证据，就像房屋的照片，采光测量出来的数据之类的，这样就能证明邻居建房确实给你家的采光造成影响。
在诉讼的这个过程当中，法院会根据实际的情况去进行判断和裁决，一定会给你一个公正的结果。