(一)若孩子两周岁以下,母亲想争取抚养权,应确保自身不存在不宜抚养的情形,如积极治疗疾病、尽到抚养义务等;父亲想争取,则需证明母亲存在不宜抚养的情况。
(二)孩子两周岁以上,父母双方都要收集对自己有利的证据。比如证明自己经济状况良好、生活环境适宜、品德良好等;若有已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力等优先考虑情形,要及时提供相关证明。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定,离婚后,不满两周岁的子女,以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女,父母双方对抚养问题协议不成的,由人民法院根据双方的具体情况,按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的,应当尊重其真实意愿。