这种情况确实比较棘手。从法律角度来看，您的朋友未经您同意擅自出售您的手机，已经涉嫌侵占他人财物。根据《民法典》规定，所有权人对自己的财产享有占有、使用、收益和处分的权利。具体分析：
1. 您将手机借给朋友使用，这属于借用关系，朋友只有使用权而没有处分权。
2. 朋友擅自出售手机的行为已经超出了借用范围，构成侵权。
3. 您可以要求朋友返还手机或赔偿相应价款。建议您：
首先，保留好购买手机的发票、转账记录等证据，证明手机的所有权归属。
其次，与朋友进行沟通，要求其返还手机或赔偿损失。如果手机已经被转卖，可以要求按当前市场价赔偿。
如果协商不成，可以考虑通过法律途径解决，比如向法院提起民事诉讼。需要提醒的是，这类案件的关键在于证据的收集和保存，建议您尽快采取行动。
