拘役在看守所里的生活可是有一套规矩。
一般来讲，被拘役的人得严格遵守看守所的各种规章制度。
每天的生活都很有规律，早上得起床，然后洗漱，接着吃早饭。
要是有劳动任务，就会安排劳动，没劳动的话就休息。
劳动强度也不会太大，不会把人累得不行。
饮食方面那是没问题的，能保证基本的营养，饭菜做得比较清淡，也很卫生。
而且，看守所还会提供必要的医疗保障，要是身体不舒服了，能赶紧去看病。
在精神方面，会给他们进行思想教育和法制教育之类的，让他们认识到自己的错误，并且改正行为。
总的来说，拘役生活就是想让被拘役的人在一定的约束下，好好改造自己，提升自己，为以后回到社会打好基础。
