前几天在楼底下的自助餐厅里面吃坏了肚子，去医院检查是食物中毒，拿着单子去找餐厅协商当时是签了赔偿的，现在对方迟迟不肯履行约定，可以起诉他吗？

能够和解是对双方都有利的事，不必要在去走漫长的诉讼程序。现在你们已经协商过了，双方应当按协商的内容履行，如果有协议，一方反悔或者不履行协议，那么拿着和解协议可以直接起诉对方，要求对方履行和解协议。