离婚时女方可以从男方那要什么补偿

（一）女方在婚姻中因抚育子女、照料老人、协助男方工作负担较多义务，可在离婚时向男方请求补偿，先由双方协商补偿办法，协商不成由法院判决。
（二）男方有重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待或遗弃家庭成员等重大过错，女方作为无过错方可请求物质和精神损害赔偿。
（三）离婚时女方生活困难，有负担能力的男方应给予适当帮助，先由双方协议，协议不成由法院判决。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十八条规定，夫妻一方因抚育子女、照料老年人、协助另一方工作等负担较多义务的，离婚时有权向另一方请求补偿，另一方应当给予补偿。具体办法由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。

1.女方因抚育子女、照料老人、协助男方工作等付出多，离婚时可向男方请求补偿，补偿办法先由双方协商，协商不成法院判决。
2.男方有重婚、与他人同居等重大过错，女方作为无过错方可请求物质和精神损害赔偿。
3.离婚时女方生活困难，有能力的男方应给予适当帮助，办法先协商，协商不成由法院判。

结论：
离婚时女方可从男方获得补偿、损害赔偿或生活帮助，具体依情形而定。
法律解析：
根据民法典规定，若女方在婚姻中因抚育子女、照料老人、协助男方工作等负担较多义务，离婚时有权向男方请求补偿，补偿办法先由双方协议，协议不成法院判决。若男方有重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待或遗弃家庭成员等重大过错，女方作为无过错方有权请求物质和精神损害赔偿。并且，离婚时女方生活困难，有负担能力的男方应给予适当帮助，具体办法也是先协议，协议不成由法院判决。婚姻法律关系复杂，若遇到类似问题，建议向专业法律人士咨询，以保障自身合法权益。

1.离婚时女方可从男方获得补偿的情况多样。女方因抚育子女、照料老人、协助男方工作等承担较多义务，有权请求补偿；男方存在重大过错，女方作为无过错方可请求损害赔偿；女方生活困难，男方有负担能力的应给予适当帮助。
2.对于承担较多家庭义务的补偿，双方先协议补偿办法，协议不成由法院判决。
3.若男方有重大过错，女方请求损害赔偿包含物质和精神两方面，需收集相关证据维护权益。
4.女方生活困难时，双方先协商帮助办法，协商无果由法院判决。女方应及时与男方沟通，必要时借助法律途径保障自身权益。

法律分析：
（1）女方承担较多家庭义务补偿：当女方在婚姻中因抚育子女、照料老人、协助男方工作等承担了较多义务时，在离婚时可向男方请求补偿。补偿办法先由双方协商，协商不成则由法院判决。
（2）男方重大过错损害赔偿：若男方存在重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待或遗弃家庭成员等重大过错，女方作为无过错方有权请求物质和精神损害赔偿。
（3）女方生活困难帮助：离婚时，若女方生活困难，有负担能力的男方应给予适当帮助，具体办法先由双方协议，协议不成由法院判决。

提醒：离婚补偿情形复杂，不同案情补偿情况有别，建议咨询以进一步分析。