想了解，用什么办法去起诉诽谤自己的人?

您好，起诉诽谤者有刑事自诉和民事诉讼两种途径。刑事途径：根据《刑法》第二百四十六条，诽谤罪属于告诉才处理的自诉案件，需由被害人直接向法院提起刑事自诉，要求追究对方刑事责任。需准备的材料包括：刑事自诉状、身份证明、诽谤证据（如聊天记录、截图、录音、证人证言等）、造成严重后果的证明。需注意诽谤罪要求情节严重，如同一诽谤信息被点击浏览超过五千次或转发超过五百次等。民事途径：可依据《民法典》第一千零二十四条，以名誉权侵权为由向法院起诉，要求停止侵害、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉并赔偿精神损失。民事诉讼时效为三年，从知道权利被侵害之日起算。建议先固定证据（公证或截图），再向有管辖权的法院（被告住所地或侵权行为地）提交起诉材料。