男方该如何为自己争取俩娃抚养权

男方争取两个孩子抚养权，可从多方面着手增加胜算。要证明自身具备抚养能力，有稳定的收入和良好的居住条件是关键，这能为孩子成长提供坚实的物质基础。同时，强调自身的抚养意愿也很重要，长期陪伴孩子、积极参与孩子教育，可体现对孩子成长的高度重视。

若女方存在不适合抚养孩子的情况，如不良嗜好、严重疾病等影响孩子健康成长的因素，也可作为争取抚养权的有力依据。当孩子年满八周岁，尊重其真实意愿并与之良好沟通，让孩子表达愿意跟随自己生活的想法，也十分必要。

在诉讼过程中，男方需及时收集并向法院提供上述相关证据，以增加争取到抚养权的概率。具体建议如下：
1.提前准备稳定收入证明、房产证明等资料，以证明抚养能力。
2.留存陪伴孩子的照片、视频，以及参与学校活动的记录，体现抚养意愿。
3.收集女方不适合抚养孩子的证据。
4.与孩子耐心沟通，尊重其意愿。

法律分析：
（1）证明抚养能力是关键。稳定的收入和良好的居住环境是保障孩子成长的基础，经济实力和居住条件能为孩子提供物质保障。
（2）凸显抚养意愿很重要。长期陪伴孩子并参与其教育，能体现对孩子成长的重视，法院会考量这一点。
（3）指出女方不适宜抚养的情况。若女方存在不良嗜好或严重疾病等影响孩子健康成长的因素，会成为男方争取抚养权的有力依据。
（4）尊重孩子意愿。当孩子年满八周岁，其真实意愿在抚养权判定中具有重要作用，与孩子沟通让其表达跟随自己的想法是必要的。同时，在诉讼中及时收集并提供相关证据，能提升争取到抚养权的可能性。

提醒：
收集证据要合法合规，不同案件情况有别，建议咨询以作进一步分析。

（一）证明抚养能力：通过工资流水、房产证明等材料，证明自己稳定的经济收入和良好的居住条件，让法院认可有物质基础抚养孩子。

（二）强调抚养意愿：收集长期陪伴孩子的照片、为孩子教育付出精力等证据，体现自己对孩子成长的重视。

（三）指出女方不足：留意女方存在不良嗜好或严重疾病等不利于孩子成长情形的证据，如医院诊断书等。

（四）尊重孩子意愿：孩子满八周岁时，耐心与孩子沟通，若孩子愿意跟随自己，可让孩子在法庭上表达想法。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

男方争取两个孩子抚养权可从四方面入手：
1.证明抚养能力，提供稳定收入和良好居住环境证明，显示经济实力。
2.强调抚养意愿，通过长期陪伴、参与教育，展现对孩子成长的重视。
3.指出女方不适宜抚养的情况，比如有不良嗜好或严重疾病。
4.孩子满八周岁，尊重其意愿，与其沟通让其表达跟自己生活的想法。诉讼中及时提供相关证据。

结论：
男方争取两个孩子抚养权，可从证明抚养能力、强调抚养意愿、指出女方不适合抚养情形、尊重八周岁以上孩子意愿等方面着手，并及时收集提供相关证据。
法律解析：
根据民法典婚姻家庭编相关规定，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女抚养权的归属应根据最有利于未成年子女的原则来确定。男方证明自身有稳定收入和良好居住环境等抚养能力，能为孩子提供更好的物质生活条件；长期陪伴孩子、参与教育体现出对孩子成长的重视，有利于孩子的身心健康。若女方存在不良嗜好、严重疾病等影响孩子健康成长的因素，法院会综合考虑这些情况。而孩子年满八周岁，其真实意愿也是法院判决抚养权归属的重要考量因素。男方及时收集并向法院提供这些相关证据，能增加争取到抚养权的概率。如果在争取抚养权方面还有其他疑问，可向专业法律人士咨询。