离婚妈妈要孩子抚养权要什么条件

两周岁以内的孩子，父母离婚时原则上由母亲直接抚养，这是基于孩子幼年期对母亲照料的依赖需求确定的准则。

孩子超过两周岁的，母亲需证明自身条件更利于孩子成长。比如拥有稳定收入和良好居住环境，能保障孩子生活质量；有充足时间陪伴孩子，参与教育与日常照料；孩子长期随母亲生活，改变环境对其健康成长不利；母亲无久治不愈的传染病或其他不宜共同生活的严重疾病。

孩子年满八周岁后，其真实意愿会成为重要参考。若孩子明确愿意跟随母亲生活，这将是母亲争取抚养权的有力依据。

结论：
离婚时妈妈争取孩子抚养权，需结合孩子年龄及自身条件准备证据，两周岁内原则归母亲，两周岁以上需证明更利于孩子成长，八周岁以上尊重孩子意愿。

法律解析：
根据民法典规定，离婚后子女抚养权归属以最有利于未成年子女为原则，具体需考虑以下情况。第一，两周岁以内的子女，因生理和情感需求更依赖母亲照顾，原则上由母亲直接抚养。第二，已满两周岁的子女，母亲若想争取抚养权，需提供稳定收入证明、良好居住环境说明等，证明自身能为孩子提供更好生活保障；举证足够陪伴时间，可参与孩子教育成长；若孩子长期随自己生活，需说明改变环境对孩子不利；同时需确认自身无不宜抚养的疾病。第三，已满八周岁的子女，其真实意愿是重要参考，若孩子愿意跟随母亲，需保留相关证据。若对抚养权争取的证据准备或法律程序有疑问，建议向专业法律人士咨询获取针对性指导。

离婚时母亲争取孩子抚养权，需根据孩子不同年龄阶段的法律原则，结合自身实际情况准备相应依据，以提升争取成功的概率。

两周岁以内的子女，原则上由母亲直接抚养，这是母亲争取抚养权的天然优势，无需额外证明过多附加条件。

对于已满两周岁的子女，母亲需重点证明自身更有利于孩子成长。具体可从多方面体现，自身拥有稳定收入与良好居住环境，能为孩子提供持续生活保障；有充足时间陪伴孩子，可参与日常教育与情感培养；孩子长期随母亲生活，改变环境对其健康成长明显不利；母亲无久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，不会影响孩子健康生活。

若孩子已满八周岁，母亲需尊重孩子的真实意愿。若孩子明确表示愿意跟随母亲生活，这将成为争取抚养权的关键有利因素，母亲可通过与孩子的有效沟通确认其想法，并在需要时提供相关佐证。

法律分析：
（1）两周岁以内的子女，原则上由母亲直接抚养。
（2）已满两周岁的子女，母亲需证明自身更有利于孩子成长，可从以下方面准备相关依据：拥有稳定的收入和良好的居住环境等经济条件，能为孩子提供较好的生活保障；有足够的时间陪伴孩子成长，给予关爱与教育；孩子长期随母亲生活，改变生活环境对其健康成长明显不利；母亲无久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病等不宜与子女共同生活的情形。
（3）已满八周岁的子女，应尊重其真实意愿，若孩子愿意跟随母亲生活，这是母亲争取抚养权的有利因素。

提醒：
母亲在争取抚养权时，需提前收集能证明自身优势的证据，如收入证明、居住证明、孩子日常陪伴记录等；若孩子已满八周岁，需注意沟通方式，避免过度引导孩子的意愿，必要时可咨询专业法律人士获取针对性建议。

（一）两周岁以内的子女，原则上由母亲直接抚养。

（二）已满两周岁的子女，母亲需证明自己更有利于孩子成长。可以从以下方面准备证据，稳定的收入和良好的居住环境，能为孩子提供可靠的生活保障；有足够的时间陪伴孩子，参与孩子的教育和日常照顾；孩子长期跟随自己生活，改变生活环境会对其健康成长明显不利；自身没有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，不影响抚养孩子。

（三）已满八周岁的子女，母亲应尊重孩子的真实意愿，若孩子愿意跟随自己生活，这是争取抚养权的重要有利因素。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款：离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。