变更抚养权只能诉讼解决吗

（一）协商变更抚养权时，双方应确保签订的书面协议内容完整、明确，涵盖抚养权归属、抚养费支付方式和金额等关键问题，同时妥善保存协议，避免日后产生纠纷。
（二）若选择诉讼变更抚养权，需提前收集相关证据，如孩子的意愿表达、双方抚养能力和条件变化的证明等，以增加胜诉几率。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

1.变更抚养权不一定要打官司。双方能就变更事宜谈拢，签书面协议，明确抚养权归属和抚养费等问题，既简单又省钱。

2.若谈不拢，就得走诉讼程序。法院判是否变更会综合考虑多方面，孩子满八周岁会尊重其意愿，也会看双方抚养能力和条件的变化，像经济、居住、健康状况等。

3.变更抚养权可以先商量，不行再诉讼，这样能保障孩子和双方的利益。

结论：
变更抚养权可先协商，签订书面协议；协商不成则通过诉讼解决，法院会综合考量多种因素判定。
法律解析：
根据《中华人民共和国民法典》及相关法律规定，变更抚养权并非只有诉讼一种途径。当双方能就抚养权变更达成一致时，签订书面协议是一种高效且低成本的方式，能明确抚养权归属、抚养费支付等关键问题。而若无法协商一致，诉讼就成为必要手段。法院在审理此类案件时，会综合多方面因素，孩子已满八周岁的，会尊重其真实意愿，同时也会考虑双方抚养能力和条件的变化，如经济、居住、健康状况等，以保障孩子权益和双方合法利益。若在变更抚养权过程中遇到问题，可向专业法律人士咨询，获取更精准的法律建议和解决方案。

1.变更抚养权不一定要通过诉讼，协商一致也是可行途径。双方若能就抚养权变更达成共识，签订书面协议明确抚养权归属、抚养费支付等内容，这种方式便捷且成本低。
2.若双方无法协商一致，则需通过诉讼解决。法院判定是否变更抚养权时，会综合多方面因素，孩子已满八周岁的会尊重其意愿，同时也会考虑双方抚养能力和条件的变化，像经济状况、居住环境、健康状况等。
3.建议变更抚养权时先尝试协商，这能避免不必要的法律程序和矛盾冲突。若协商无果再走诉讼程序，这样能最大程度保障孩子权益和双方合法利益。

法律分析：
（1）变更抚养权有协商和诉讼两种途径。双方能协商一致签订书面协议，明确抚养权归属、抚养费支付等问题，这种方式简便且成本低。
（2）若无法协商一致，可通过诉讼解决。法院判定是否变更抚养权时，会综合多方面因素。对于已满八周岁的孩子，会尊重其真实意愿；同时也会考量双方抚养能力和条件的变化，像经济状况、居住环境、健康状况等。
（3）变更抚养权应先尝试协商，协商不成再考虑诉讼，这样能最大程度保障孩子权益及双方合法利益。

提醒：
协商变更抚养权需签订严谨书面协议，避免后续纠纷；诉讼变更抚养权要准备充分证据证明自身优势和对方不利因素，不同案情解决方案有别，建议咨询进一步分析。