离婚后不想把女儿给女方怎么办

离婚后若想争取女儿的抚养权，需以子女利益最大化为核心原则，从自身抚养优势、对方不利抚养情形及子女真实意愿三个维度准备充分证据并积极举证，这是法院判决抚养权归属的关键依据。

1.充分证明自身具备更优抚养条件。主动提供稳定的经济收入证明，说明能够为女儿提供良好的生活保障、教育资源及医疗支持；提交居住环境相关材料，证实住所周边有优质的学校资源、安全的社区环境，适合女儿长期生活与成长。

2.收集对方不利于抚养的相关证据。若对方存在影响女儿身心健康的不良嗜好，或患有可能削弱抚养能力的严重疾病等情况，需整理有效的证据材料提交法院，以明确对方抚养可能对女儿成长造成的不利影响。

3.尊重年满八周岁女儿的真实意愿。若女儿已年满八周岁，应通过合理方式引导其表达跟随自己生活的想法，并在诉讼过程中及时向法院提供女儿意愿的相关证明，法院会将该意愿作为判决抚养权归属的重要参考。

法律分析：
（1）需围绕子女利益最大化原则准备证据，证明自身具备抚养优势。可提供稳定的经济收入证明，如银行流水、工作证明等，表明能承担子女生活教育费用；同时提供居住环境相关材料，如房产证、租赁合同及周边配套设施说明，证实居住环境安全且有利于子女成长。

（2）收集对方不利于抚养子女的证据。若对方存在不良嗜好影响子女身心健康，或患有严重疾病导致无法正常照料子女，需提供客观证据，如医疗诊断书、相关部门的处罚记录等，确保证据来源合法有效。

（3）若子女已满八周岁，应尊重其真实意愿。可通过合理方式记录子女的想法，如让子女自愿书写书面意见，或在中立第三方见证下表达意愿，诉讼中及时向法院提交该类材料，以支持自身主张。

提醒：
争取抚养权时需确保所有证据合法取得，不得通过非法手段获取；尊重子女意愿时避免诱导或强迫，以免影响证据效力。不同案件细节差异较大，建议咨询专业法律人士获取针对性指导。

（一）证明自身具备抚养优势。可以提供稳定的经济收入证明，比如工资流水、纳税凭证等，说明有能力承担孩子的生活、教育等费用；还可以提供居住环境的相关材料，比如房产证或长期租赁合同，证明居住环境安全且便于孩子就学、生活。

（二）收集女方不利于抚养孩子的证据。如果女方存在不良嗜好，比如赌博、酗酒等，可收集相关记录；若女方有严重疾病影响抚养能力，或没有稳定的住所、收入来源，也可提供相应证明材料，但需注意证据收集要合法，不得侵犯他人隐私。

（三）若孩子已满八周岁，应尊重其真实意愿。可以引导孩子自然表达想跟随自己生活的想法，并在诉讼中向法院说明这一情况，但不能强迫或诱导孩子做出违背真实意愿的选择。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款：离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

法院判决抚养权以子女成长利益为核心，这是争取抚养权的关键依据。

需证明自身抚养优势，比如提供稳定收入证明以保障孩子生活教育，或提供适宜居住环境的材料，展现能给孩子良好成长条件。

若对方存在不良嗜好或严重疾病等不利于抚养的情况，要收集相关证据提交法院。

孩子满八周岁时，需尊重其真实意愿，引导其表达跟随自己生活的想法，这会增加争取成功的概率。

结论：
离婚后若想争取女儿抚养权，需围绕最有利于未成年子女的原则，准备自身抚养优势证据、女方不利抚养证据，并尊重八周岁以上女儿的真实意愿。

法律解析：
法院判决子女抚养权归属时，核心原则是最有利于未成年子女成长。想争取女儿抚养权，可从以下方面准备。一是证明自身具备抚养优势，比如提供稳定经济收入证明，表明能保障女儿生活与教育开支；提供适宜居住环境证明，证实居住条件利于女儿成长。二是若女方存在不利于抚养的情形，比如有不良嗜好或严重疾病，可收集相关证据提交法院。此外，若女儿已满八周岁，其真实意愿是法院判决的重要参考，需尊重并引导女儿表达内心想法。诉讼中应及时向法院提交上述证据和理由，以提高获得抚养权的几率。若对证据收集或诉讼流程有疑问，建议向专业法律人士咨询获取针对性帮助。