女儿3岁抢抚养权怎么办

（一）收集自身优势证据，如稳定的收入证明、良好居住环境的房产证明、较高学历证书等，以此证明能给孩子良好生活成长条件。
（二）提供能给予孩子陪伴关爱的证据，例如工作单位出具的工作时间证明，家人愿意协助照顾孩子的书面声明。
（三）收集对方不利于抚养孩子的证据，比如对方存在不良嗜好的照片、视频，经济状况不稳定的银行流水，有暴力倾向的报警记录等。
（四）若能协商，与对方签订详细的抚养协议，明确双方权利义务。
（五）协商不成，向法院起诉，积极举证争取抚养权。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

1.法院判3岁女儿抚养权，以利于孩子成长为原则。想争取抚养权，得收集自身优势证据，像稳定收入、好的居住环境、高教育水平等，证明能给孩子好生活。
2.证明自己能多陪伴关爱孩子，比如工作时间规律、有家人帮忙照顾。
3.指出对方不适合抚养的因素，如不良嗜好、经济不稳、有暴力倾向。
4.能协商就签抚养协议，协商不成就起诉，诉讼时积极举证争取支持。

结论：争取3岁女儿抚养权需收集自身抚养优势证据，指出对方不利因素，能协商就签协议，协商不成可诉讼并积极举证。
法律解析：法院判决抚养权遵循最有利于未成年子女原则。收集自身稳定收入、良好居住环境、高教育水平等证据，可体现能为孩子提供优质生活成长条件；证明有规律工作时间、家人协助照顾等，能说明可给予孩子陪伴关爱。指出对方不良嗜好、经济不稳定、暴力倾向等不利因素，能凸显自身抚养优势。若能协商一致，签订抚养协议可确定抚养权；协商不成提起诉讼时，积极举证能增加获得法院支持的机会。如果在争取抚养权过程中遇到法律问题，可向专业法律人士咨询，以更好地维护自身合法权益。

争取3岁女儿抚养权要多方面努力，法院以最有利于未成年子女为原则判决。

收集自身抚养优势证据很关键，稳定收入、良好居住环境和较高教育水平，能为孩子提供优质生活与成长条件。有规律工作时间、家人协助照顾可证明能给予孩子陪伴关爱。

指出对方不利抚养因素也重要，如不良嗜好、经济不稳定、暴力倾向等。

解决措施如下：
1.双方能协商一致，可签订抚养协议确定抚养权。
2.协商不成，向法院提起诉讼。诉讼中积极举证，将自身优势和对方劣势证据提交，争取法院支持诉求。

法律分析：
（1）法院在判决3岁女儿抚养权归属时，以最有利于未成年子女为原则。当事人收集自身抚养优势证据，如稳定收入、良好居住环境和较高教育水平等，能证明可为孩子提供优渥生活和成长条件，增加获得抚养权的概率。
（2）除物质条件，给予孩子足够陪伴和关爱也很重要。工作时间规律、有家人协助照顾等情况，可证明自身有精力和能力照顾好孩子。
（3）指出对方不利于抚养孩子的因素，如不良嗜好、经济不稳定、暴力倾向等，能从反面凸显自身抚养优势。
（4）若双方能协商一致，签订抚养协议是较为平和的解决方式；若协商不成，向法院提起诉讼，在诉讼中积极举证，能让法院更全面了解情况，支持自己的诉求。

提醒：
收集证据时要确保其真实性和合法性。不同案件情况不同，建议咨询专业人士进一步分析。