离婚后如何起诉请求变更抚养权

1.收集证据：要起诉变更抚养权，先收集对方不宜继续抚养孩子的证据，像对方患重病没能力养、不履行抚养义务或虐待孩子等；也可证明自己养孩子更有利，比如收入稳定、居住环境好。
2.准备起诉：写好起诉状，包含原被告信息、诉求、事实理由等。带上身份证、离婚证、相关协议或判决、证据等去被告住所地法院起诉。
3.开庭审理：法院受理后安排开庭，双方举证、质证、辩论。若能证明有法定变更情形，法院会支持变更诉求。

结论：
离婚后起诉变更抚养权，需收集相关证据，准备起诉状及所需材料向被告住所地法院起诉，经法院审理，若能证明法定变更情形，诉求会获支持。
法律解析：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编相关规定保障了子女权益及抚养权变更的合理诉求。起诉变更抚养权，收集证据是关键。证明对方不宜继续抚养，像患严重疾病无力抚养、不尽抚养义务或虐待子女等；证明自身抚养更有利，如收入稳定、居住环境好等。准备起诉状要涵盖原被告信息、诉讼请求、事实与理由等。携带身份证、离婚证、离婚协议书或判决书、证据材料向被告住所地法院起诉。法院受理后开庭审理，双方举证、质证和辩论。若能证明法定变更情形，法院就会支持变更诉求。若在变更抚养权问题上有疑问，可向专业法律人士咨询，以保障自己和子女的合法权益。

1.离婚后起诉变更抚养权，关键在于收集证据并按法定程序诉讼。要证明对方不宜继续抚养，像患严重疾病无力抚养、不尽抚养义务或虐待子女；或证明自己更利于子女成长，如收入稳定、居住环境好。
2.需准备好起诉状，包含原被告信息、诉求、事实与理由等。同时携带身份证、离婚证、离婚相关协议或判决、证据材料，向被告住所地法院提起诉讼。
3.法院受理后会开庭审理，双方在庭审中举证、质证和辩论。若能证明存在法定变更情形，法院会支持诉求。

建议：收集证据时要确保真实有效，可咨询专业法律人士指导。准备材料要完整规范，庭审时冷静清晰表达观点。

法律分析：
（1）变更抚养权需先收集关键证据。一方面，要证明对方存在不宜继续抚养子女的情况，像患严重疾病无力抚养、不尽抚养义务、虐待子女等；另一方面，要证明自己抚养更利于子女身心健康成长，例如收入稳定、居住环境好等。这些证据是变更抚养权诉求获得支持的基础。
（2）准备起诉状，包含原被告信息、诉讼请求、事实与理由等内容。同时携带身份证、离婚证、离婚协议书或离婚判决书、证据材料等，向被告住所地法院提起诉讼。这是启动法律程序的必要步骤。
（3）法院受理后会安排开庭审理，庭审中双方进行举证、质证和辩论。若能证明存在法定变更情形，法院通常会支持变更抚养权的诉求。

提醒：
收集证据要合法有效，不同案情对应的证据要求和法律适用可能不同，建议咨询进一步分析。

（一）收集证据时要全面细致。对于对方不宜继续抚养子女的情形，比如对方患严重疾病，要收集医院的诊断证明、病历等；若对方不尽抚养义务或有虐待行为，可收集证人证言、报警记录等。证明自己抚养更有利时，稳定收入可提供工资流水、工作证明，良好居住环境可提供房产证或租房合同。
（二）起诉状撰写要准确清晰。原被告信息务必准确无误，诉讼请求明确变更抚养权，事实与理由部分详细阐述对方不宜抚养及自己抚养更有利的情况。
（三）向法院提交材料时，要确保材料齐全。携带身份证、离婚证、离婚协议书或判决书、证据材料等前往被告住所地法院。
（四）庭审时做好充分准备。提前熟悉证据内容，合理组织辩论语言，在举证、质证和辩论环节清晰表达观点。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。