保险公司良不赔去哪起诉

若遇到保险理赔纠纷，可考虑直接申诉至仲裁机关或向法院提起诉讼以维护自身权益。倘若您希望寻求更为温和的解决途径，可尝试向当地银保监进行投诉。
此外，还可向保监会分支机构（如保监局、保健分局）保险行业协会及保险公司总部等机构反映所遇到的问题。但仍需提醒您，在处理此类投诉前，建议充分搜集相关证据，以便于与保险公司进行有效的沟通和协商。毕竟无论是选择向银保监投诉，抑或是通过法律手段起诉保险公司，都需要投入大量的时间和精力。因此，我们建议您尽可能地自行解决问题，寻找最适合的处理方式。

若发现保险公司未能进行理赔时，您有权选择通过直接寻求仲裁及向法院提起诉讼的方式来维护自身权益，或者更为温和的手段——向当地银行业监督管理委员会（以下简称“银保监”）提出投诉，向其下属机构如各地区保监局、保险监管分局、保险行业协会以及保险公司总部等相关部门反映情况。
然而，为了确保申诉的有效性，建议您在行使上述权利之前，务必尽可能搜集并保存好相关证据材料，以备后续使用。
同时，我们也强烈建议您优先尝试与保险公司进行直接沟通和协商，以期达成双方满意的解决方案。毕竟，无论是向银保监投诉，抑或是向法院提起诉讼，都需要投入大量的时间和精力，因此，我们希望您能够尽力采取私下解决问题的途径，寻找最适合自己的处理方法。

解析：
若不幸遭遇保险拒赔事件，您可以选择采取较为激烈的方式，比如径直寻求仲裁途径或对保险公司提起诉讼；或者，您也可以选择较为缓和但同样有效的方式，那就是前往当地的银保监机构进行投诉，同时向其派驻机构（例如保监局、保健分局）保险行业协会以及保险公司的总部等相关部门进行反映并陈述事实状况。
然而，无论您最终选择何种方法，都请务必注意收集相关证据，以便在与保险公司交涉时能够更有底气地维护自己的权益。为了避免不必要的麻烦和浪费宝贵的时间和精力，我们建议您尽可能通过私下协商的方式来解决问题，寻找最适合您的解决方案。
法律依据：
《中华人民共和国保险法》
第二十二条，保险事故发生后，按照保险合同请求保险人赔偿或者给付保险金时，投保人、被保险人或者受益人应当向保险人提供其所能提供的与确认保险事故的性质、原因、损失程度等有关的证明和资料。