精神损害赔偿如何获得

1.精神损害赔偿是指个人人身权益被不法侵害，精神痛苦或受损时，可要求侵权人赔偿的民事责任。
2.获得赔偿要满足：
有侵权行为，如侵犯人身权；
造成精神损害，如痛苦、抑郁；
二者有因果关系。
3.我国适用于人格权受侵害，请求时准备证据证明侵权和损害程度。
4.赔偿数额综合多因素定，通过民事诉讼主张，由法院判决。
但并非所有侵权都能获赔，依法律和实际判断。

案情回顾:

小朱在工作中被同事小李无故辱骂，言语极其恶劣。此后，小朱长期陷入痛苦、抑郁的情绪中，工作和生活都受到严重影响。小朱认为小李的辱骂行为侵害了自己的人格权，给自己造成了精神损害，要求小李给予精神损害赔偿，但小李拒绝，双方因此产生争议，小朱遂向法院提起诉讼。

案情分析:

1、本案中，小李无故辱骂小朱的行为属于侵权行为，侵犯了小朱的人身权。小朱因小李的辱骂陷入痛苦、抑郁情绪，存在精神损害。且小朱的精神损害与小李的辱骂行为之间存在因果关系，满足获得精神损害赔偿的条件。
2、小朱在请求精神损害赔偿时，需准备证据证明小李的侵权行为以及自身精神损害的程度。赔偿数额将由法院综合多因素判定，最终以法院判决为准。