要自行解除合同，具体该如何操作

自行解除合同要按照法律规定和合同约定操作。
要是合同里约定了解除条件，等条件达成，解除权人能直接通知对方解除合同。通知方式有书面、口头等，为避免后续纠纷，最好用书面形式，清楚表明解除合同的想法，并说明依据的合同条款。合同在通知到达对方时就解除。要是对方有不同意见，可以向人民法院或仲裁机构申请确认解除合同的效力。
如果合同没约定解除条件，可依据法定情形解除。比如因为不可抗力没办法实现合同目的；在履行期限到之前，一方明确表示或者以行动表明不履行主要债务；一方拖延履行主要债务，经过催告在合理期限内还是没履行；一方拖延履行债务或者有其他违约行为导致无法实现合同目的等。解除权人要及时通知对方，也建议书面通知，告知对方解除合同的法定事由。
要注意，法律规定或者当事人约定了解除权行使期限，期限到了当事人没行使，这个权利就没了；没有规定或约定的，从解除权人知道或者应当知道解除事由那天起一年内没行使，或者经对方催告后在合理期限内没行使，该权利也会消灭。

案情回顾:

小朱与小何签订了一份服务合同。合同履行中，小朱认为小何迟延履行主要债务，经催告后在合理期限内仍未履行，便自行书面通知小何解除合同，小何对此有异议，认为自己虽迟延履行但不影响合同目的实现，不同意解除，双方为此产生争议。

案情分析:

1、本案中，若合同未约定解除条件，小朱依据法定情形解除合同。根据规定，当事人一方迟延履行主要债务，经催告后在合理期限内仍未履行，解除权人有权解除合同。小朱书面通知小何解除合同并说明法定事由，符合法定解除程序。
2、小何对解除合同有异议，可请求人民法院或仲裁机构确认解除合同的效力。同时，若法律规定或双方约定了解除权行使期限，需在期限内行使，未规定或约定的，自解除权人知道或应当知道解除事由之日起一年内不行使，或经对方催告后在合理期限内不行使的，该权利消灭。