侵权和违约之诉竞合该怎么处理

遇到侵权和违约之诉竞合的情况，按照《中华人民共和国民法典》，受损害方可以选民法典让对方担违约责任，也能按其他法律要求对方负侵权责任。
选违约之诉，好处是举证简单些，只要证明合同存在、对方违约、自己有损失就行。违约赔偿范围一般按合同约定，多是可预见的损失。不过，违约之诉通常不支持精神损害赔偿。
选侵权之诉，如果有人身权益受损，能主张精神损害赔偿。但侵权之诉举证难，要证明对方有过错、有侵权行为、自己有损害后果，以及侵权行为和损害后果有因果关系。
当事人做选择时，要结合案件具体情况。要是主要是财产损失，合同对违约责任又有明确约定，选违约之诉可能更合适；要是有人身伤害还伴有精神痛苦，选侵权之诉可能赔偿更全面。而且，当事人在一审开庭前还能变更诉讼请求，但得符合法律规定和程序要求。

案情回顾:

小朱与小许签订了一份服务合同，小许未按合同约定提供服务，导致小朱财产受损，同时小朱在处理此事过程中精神也受到一定伤害。小朱面临选择，是按违约之诉要求小许承担违约责任，还是按侵权之诉要求其承担侵权责任，他不知如何抉择。

案情分析:

1、若小朱选择违约之诉，举证相对容易，只需证明合同存在、小许有违约行为以及自身财产损失。违约赔偿范围通常依据合同约定，为可预见的损失，但一般不支持精神损害赔偿。
2、若小朱选择侵权之诉，因其人身权益受损可主张精神损害赔偿。不过举证难度较大，需证明小许存在过错、有侵权行为、自身有损害后果以及侵权行为与损害后果之间存在因果关系。小朱应综合案件情况选择，且在一审开庭前可按规定变更诉讼请求。