离婚五年前夫怎样争取抚养权

离婚五年后，前夫想争取孩子抚养权，这属于变更抚养权的情况。遇到这种事该怎么做呢？
先得有正当理由。比如，和孩子一起生活的前妻得了重病，或者因伤残没能力继续养孩子；前妻不履行抚养义务，甚至虐待孩子，影响孩子身心健康；孩子满八周岁了，愿意跟自己生活，且自己有抚养能力。
接着是解决途径。可以先和前妻商量变更抚养权，如果两人能达成一致，签个变更抚养权协议，再去做个公证就行。要是商量不通，前夫就可以去法院起诉。
起诉时，得向法院提交证据。一方面，要证明前妻不适合继续抚养孩子，像她有不良生活习惯、经济状况变差等影响孩子成长的情况；另一方面，要证明自己有能力抚养孩子，比如提供收入证明、居住环境证明等。法院会综合考虑孩子的权益和双方的具体情况来判决。要是你在这方面还有疑问，也可以进一步咨询专业人士。

案情回顾:

小朱和小丽离婚五年，孩子抚养权归小丽。近期小朱认为小丽有不良生活习惯且经济状况恶化，不利于孩子成长，想要争取孩子抚养权。小朱先与小丽协商，希望签订变更抚养权协议，但小丽不同意，双方因此产生争议，小朱决定向法院提起变更抚养权之诉。

案情分析:

1、小朱争取抚养权属于变更抚养权情况。依据《中华人民共和国民法典》及相关司法解释，小朱需收集变更抚养权的正当理由，如小丽有不利于孩子身心健康的行为等。
2、小朱先选择与小丽协商变更抚养权，但协商不成。接下来他向法院起诉，需提交证明小丽不适合继续抚养子女以及自己有能力抚养子女的证据，法院会根据子女权益和双方具体情况判决。