父亲节一段时间，因为病重立下了遗嘱，现在身体也渐渐好转了，他想要变更遗嘱，那么正常情况下，遗嘱的变更和撤销都应该以什么为准？

遗嘱的变更和撤销：遗嘱人在设立遗嘱以后，由于主客观原因可以依法变更遗嘱的某些具体内容，也可以撤销原立遗嘱的全部内容。遗嘱人变更或者撤销原立遗嘱,一般应当用原立遗嘱的方式、程序进行,也可以用新立遗嘱变更或撤销原立遗嘱。遗嘱人立有数份遗嘱，内容相互抵触的，原则上以最后所立的遗嘱为准。