我朋友他在老家那边有很多的人脉，现在这段时间我准备把我们家里面的房子回头给他，让他帮我卖掉，授权委托书的格式和内容是怎么样的？

授权委托书　　委托人：　　性别： 年龄：　　住址： 电话：　　受委托人：　　姓名： 职务：　　工作单位： 电话：　　姓名： 职务：　　工作单位： 电话：　　现委托上列受委托人在我与__________________________________因_________________纠纷一案中，作为我的_________________诉讼代理人。　　代理人_________________的代理权限为： 代理人_________________的代理权限为：　　委托人：（签名）