我找朋友借了，钱之后我就拿着钱一个人去外地了，现在我把所有的联系方式都换了。被认定为诈骗罪了之后主动把钱退还回去是不是就不会构成犯罪了？

诈骗罪只要已构成犯罪，退赃与不退赃是一样的，都构成犯罪，但是如果你退赃在量刑上会对你有很大的帮助。根据《刑法》的规定犯本罪的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。