双方无证据，被诬陷强奸要如何做

被诬陷强奸且双方都没证据时，可这样应对：
要保持冷静，别慌。面对警方询问，如实、清晰讲清事件经过，像和对方怎么认识的、事发时间地点、具体做了什么等细节，得保证表述前后一致、符合逻辑。
主动收集对自己有利的证据。可以找事发时在场的证人，证明自己言行没问题；收集和对方的聊天记录、通话录音，从中找能证明双方关系，以及当时自己没强奸意图的信息。
积极配合司法机关调查。认真对待司法机关的传唤、询问，不能拒绝或阻碍调查，这既是公民义务，也能体现自己想澄清事实的积极态度。
根据《中华人民共和国刑法》，要是对方故意捏造事实诬陷人，想让别人受刑事追究，情节严重的，可能构成诬告陷害罪。证明自己清白后，可以走法律途径追究对方的法律责任。
要是对法律程序不熟悉，建议尽快找专业律师。律师能提供专业法律帮助，维护你的合法权益，确保被诬陷过程中的处理都依法依规。

案情回顾:

小朱被小丽诬陷强奸，双方均无直接证据证明各自说法。小朱面对警方询问，一开始有些慌乱，后逐渐冷静下来。小丽坚称自己被强奸，而小朱则称两人是正常交往。小朱不知如何应对，陷入困境，双方争议较大。

案情分析:

1、小朱应保持冷静，如实且清晰向警方陈述事件经过，包括与小丽相识情况、事发时间地点及具体行为等细节，且表述要前后一致、符合逻辑。
2、小朱需主动收集有利证据，如寻找事发时在场证人证明自己言行合规，收集与小丽的聊天记录、通话录音等，从中找寻对自己有利信息以证明无强奸意图。
3、小朱要积极配合司法机关调查，认真对待传唤和询问，不得拒绝或阻碍，展现积极澄清事实的态度。
4、如果能证明小丽故意捏造事实诬陷自己，意图使其受刑事追究且情节严重，小朱可通过法律途径追究其诬告陷害的法律责任。若小朱对法律程序不了解，可委托专业律师维护合法权益。