怎样的标准才符合诽谤罪起诉

起诉诽谤罪要依照《中华人民共和国刑法》及相关司法解释来，有这些标准。
关于行为要件。得有捏造且散布虚构事实的行为，这个事实还得能让别人的人格、名誉受损才行。这里的捏造就是无中生有地编造虚假事实；散布就是通过言语、文字、网络等办法让不特定多数人知道这个虚假事实。
再说说情节要件。诽谤行为要构成犯罪，就必须达到情节严重的程度。情节严重的情况一般有：同一诽谤信息实际被点击、浏览次数达到五千次以上，或者被转发次数达到五百次以上；给被害人或其近亲属造成精神失常、自残、自杀等严重后果；二年内因为诽谤受过行政处罚，又有诽谤他人的行为。
主体与主观方面也有要求。犯罪主体是一般主体，也就是达到刑事责任年龄、有刑事责任能力的自然人。主观上必须是故意的，得有损害别人名誉的目的。
要是符合这些标准，被害人能直接向法院提起刑事自诉。在诉讼过程中，要提供充分证据证明被告人有诽谤行为，像网络截图、证人证言等都行。

案情回顾:

小朱和小胡是同事，二人存在竞争关系。小朱为了打压小胡在公司的声誉，凭空编造小胡收受贿赂的虚假内容，并在公司内部群和多个同事的私下聊天中大量散布。这些谣言在公司内迅速传播，给小胡造成极大的精神压力。小胡以诽谤罪将小朱起诉至法院，小朱却称自己只是开玩笑并无故意损害小胡名誉的目的。

案情分析:

1、从行为要件看，小朱无中生有编造小胡收受贿赂的虚假事实，并通过聊天群和私下交流将其散布，该虚假事实足以贬损小胡的人格和名誉，符合诽谤罪的行为要件。
2、关于情节要件，虽然案例未提及点击、浏览或转发次数及严重后果等内容，但小朱的诽谤行为在公司内迅速传播，已给小胡造成了极大的精神压力，若有相应证据佐证，可能满足情节严重的情况。
3、在主体和主观方面，小朱作为具有刑事责任能力的自然人，因和小胡存在竞争关系而故意编造并散布谣言，具有损害小胡名誉的目的，满足诽谤罪的主体和主观方面要求。小胡可收集网络聊天记录等证据向法院证明小朱的诽谤行为。