现在我被人打了，如果我要向那个打人者索要人身损害赔偿的话具体可以怎么做？几天前在下班的路上被人打了，如果我要向那个打人的人要赔偿具体的的赔偿方式和途径有哪些？

损害赔偿之人身损害赔偿方式：人身损害的物质损害赔偿金、精神损害抚慰金有一次性给付、继续给付和定期金给付三种方式。一、一次性给付方式：原则上应当一次性给付。1、判决一次性支付（付款）方式；2、判决分期付款方式：需赔偿权利人同意，应当加上法定利息。二、 继续给付方式：对于超过确定的护理期限、辅助器具费给付年限、残疾赔偿金给付年限的，赔偿权利人（不受诉讼次数的限制）向人民法院起诉请求继续给付护理费、辅助器具费或者残疾赔偿金的，人民法院应予受理；赔偿权利人确需继续护理、配制辅助器具，或者没有劳动能力和生活来源的，人民法院应当判令赔偿义务人继续给付相关费用5-10年。三、定期金给付方式：按照赔偿权利人的实际生存年限给付，不受有关赔偿期限的限制。