我原来一直都是由我养父母抚养长大，后来我大学毕业，有了自己的一番事业后，很少去看望他们，现在他们要求我支付赡养费，赡养费一般包括哪些内容？

赡养费的给付内容分六个方面：(一)老年人基本赡养费;(二)老年人的生病治疗费用;(三)生活不能自理老人的护理费用;(四)老年人的住房费用;(五)必要的精神消费支出;(六)必要的保险金费用。因此，子女应承担的赡养费按以上规定计算。