[律师回复] 您好，您的具体情况是什么

[律师回复] 和银行谈时，先诚恳说明自己没工作、收入不稳定的现状，表达积极还款意愿，并非恶意拖欠。再提出可行还款方案，比如适当延长还款期限、降低每月还款额。提供一些能证明困难的材料，像失业证明等。同时承诺一旦收入稳定会按新方案及时还款，让银行看到你的诚意和还款能力，争取达成双方都能接受的调解结果。

[律师回复] 遭遇网贷平台暴力催收，可通过网络渠道进行投诉。可在官方线上平台反映暴力催收情况，提交相关证据，如聊天记录、电话录音等。也可在互联网金融协会的线上窗口进行举报。保留好暴力催收的证据很重要，比如威胁短信、骚扰电话录音等，这能让投诉更有效。维护自身合法权益，对暴力催收说“不”。