[律师回复] 遇到被追踪位置和电话被监听的情况，这侵犯了个人隐私。你应尽快留存证据，比如记录异常通话、不寻常的定位信息等。可先与对方沟通，要求其停止侵权行为。若沟通无效，可向法院提起诉讼，要求对方承担停止侵害、赔偿损失等责任，通过法律途径维护自身合法权益。